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  健康診断の数値改善にアルファステップ！2021/07/21(水)
• ”夏休みは、大人がバテる。。”
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  合言葉は、みんなで健康に！2021/07/20(火)
• ”指で押した跡がなかなか元に戻らないふくらはぎ・・・放っていませんか？”
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  夏飾りディスプレイ！2021/07/19(月)
• ”世の中のルールその① いいことを言うよりも、よい行動をとる。”
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  梅雨明け！2021/07/18(日)
• ”いつでも、どこにいても、距離を越えて会えますよ。”
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  レッスン情報その２！2021/07/17(土)
• ”なにもしなければの！！の話ですが、放っておくと運動器の低下は避けられない・・・”
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  プレミアムフィットネスコースってどんなコース？！2021/07/16(金)
• ”ダイエット・・・因果の法則・・・なぜ、太ってしまったのか？”
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  コロナ感染拡大予防月間継続中！2021/07/15(木)
• ”小さな力の積み上げは、大きな力を生み出すための土台となる”
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  ダイエット、減量、肩こり改善(^^)2021/07/14(水)
• ”資格取得は誰のため？”
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  Mさま手作りの「しそジュース」2021/07/13(火)
• ”３日であきらめないで。”
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  久しぶりの干拓の里ダンスバトル！！2021/07/12(月)
• ”身体が動けば、心も動く。”

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