大好きな人しかいない人生でいい。

■　このブログについて　■

はじめまして、メンターコーチ東なおこです。

３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し

はじめて自分と向き合った時に出会った

心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの

を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から

確立した７つのメソッドを使って

「人生の舵取りをする女性」を増やすべく

４０歳を目の前にキャリアも全て捨て

０からメンターコーチとして活動スタート。

「自分を本当に満たす生き方」

それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。

プロフィールはこちら

【保存版】メンターコーチとは１・２
こちらを先にご覧頂ければと思います。

前職の同僚と久々にランチ♥

それぞれ全く状況も、環境も違う道に今は進んでいるけれど

どんな関係からも学びや気づくことはあって。

そして、それはいつでもベストなタイミングで
やってくるんだと実感した日でした。

こんな風にまた友達がママであっても
何歳であっても

自分の人生にワクワクする！！なんて思えるだけで、
もう最高だなーー。

みんな幸せになれる

全ては本当に無限なのに

それなのに
誰かが成功したら自分の成功は減ってしまう。

誰かが幸せになったら自分の幸せは減ってしまう。

そんなことをどこか感じていた頃があって。

自分のそう信じた世界を生きながら
何で私はこうなの！！
何で私ばっかり！！

って１人劇場

（自分でつくったルールのシナリオ自分で否定する）
していたんだよね。

嫌ならルールをシナリオを変えるだけなのに。

今はみんなのチャレンジやみんながどんどん
幸せになることが自分のことのように本当に嬉しいし

今製作中の物販でここにきてとんでもない大どんでん返し
とあって、
「どうしようか・・・」なんて途方に暮れてたけど

昨日このメンバーにあって大切なことを思い出してよかった。

(このピスタチオアイスが大好きすぎる♥)

そして、
夜は大好きな友人のこれまた
人生で一番嬉しいHAPPYニュースを聞けて

(泣いてる訳じゃないよ笑)

何て最高の１日でしょ！！

大好きな人とだけで生きていける。

それは嫌っていい。嫌いな人がいていい。
を許せるようになってからだな。

これは仕組みの話。過去にいろいろ書いてきた話。

＊＊

ちなみにこの日のこのネックレス。

Naokoセレクトにもある
パールのロングネックレスです。

気づけば私のアクセサリーはパールが
半分以上！！

それぐらい大好きなアイテム。

パールはエレガントなイメージだけど
私はあえて、カジュアルなお洋服に
パールを使うのが好み。

この日も、ワンピースだけど
ライダースにスニカーというカジュアルスタイル。

そこにこのロングパールでちょっと女性らしさプラスです。

これは留める部分を変えるだけで
長さも変えられて、１連のロングネックレスにも

こうしてTネックレスにもなる優れもの。

セレクトショップの店員さんに
昨日も褒められちゃいました❤️

ブラックスピネル

（自己実現をサポートする石）のネックレスは
私がまさに今、自己実現チャレンジ中なので
やっぱり１点しか出会えなかった私が身につけるものだと

先日から私が身につけてます！！
ネックレスじゃなくて、ブレスにして肌身離さずにしてるの。

ティファニーのブレスと重ね付け
夏に向けてやっぱり重ね付けしたくなる
お気に入り