結局これをするだけ。ショートバージョン。

■　このブログについて　■

 

はじめまして、メンターコーチ東なおこです。

３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し

はじめて自分と向き合った時に出会った

心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの

を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から

確立した７つのメソッドを使って

「人生の舵取りをする女性」を増やすべく

４０歳を目の前にキャリアも全て捨て

０からメンターコーチとして活動スタート。

「自分を本当に満たす生き方」

それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。

ひし形プロフィールはこちら

ひし形【保存版】メンターコーチとは１・２
こちらを先にご覧頂ければと思います。

 

珍しく連投口笛

 

 

今コーチングの方とメールをしていて

 

送ったこと

 

 

「大変な時」＝大きな変化の時

 

めちゃシンプル。

 

 

大変≠悪い時

 

ではないよーーー。

 

 

 

大きな変化その後どんな背景になるのかにゃ。

 

だからこそ

 

安心してネガティブも安心して感じる全てを思う全てを

丸っと受け入れてみよう。

 

 

「あっちいけーーーー」

 

ってしないでね。

 

うん！！

これ大事。

 

って

┝大きく変わる時→大変な時はどうするか

 

あ！！ここでも書いてたわ笑

 

大切なことは何度も何度も書いて届ける。

 

 

 

ピントきたから書いてみただけ。

必要な人に届きますように。

image

（この写真好きなの！）

思い切り笑っている自分って自分でみるのも心地よいんだね。

って教えてくれた一枚。

 

 

 

 

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