３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した７つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
４０歳を目の前にキャリアも全て捨て
０からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。
プロフィールはこちら【保存版】メンターコーチとは１・２こちらを先にご覧頂ければと思います。
「ワクワクを探すより大事なこと」
結構ワクワクシリーズ書いてきましたが
今日はそれより大事なことについて。
ワクワクすることを続ける、求める。
これは本当に大切なんだけど
今この瞬間の状態が
モヤモヤ
あーーもう
何で・・・・
気分悪い
違和感
なのに、そこを無視して
「何かワクワクすること探そう」
とするのは全くの勘違い。
ワクワクをどっかから引っ張って
モヤモヤとか違和感を感じることをなくしてしまうこと
それがもう何より毒。
ワクワクの前にもっと大事なこと
それが
こういうものをしっかりと
直視して見てあげて感じ取ること。
それに蓋して
ワクワクでごまかしちゃダメ。
違和感をしっかり見てあげるほうが
本当に自分が望むものがちゃんと見えてきます。
そのときにちゃんとワクワクするが
出てくるから。
言葉だけに踊らされて端折ると
本末転倒。
・・・ということを私が最近やってしまった
から書きました。
ずっと違和感を感じていたのに
ちょっと違うって思っていたのに
それを
新しく今動いている物販の中でワクワク楽しいを
どんどん見つけて見ないふりしちゃってた。
だって、物販のことあれこれやっていると
今は猛烈に楽しくて・・
でもずっと片隅にあった違和感
何故か消えない・・・
・・・で先日直視したら
もうゲーーーってなって。
体調悪くなって（風邪っぽくなった）
またこれは別記事で書きます。
で最近本当によく感じるのが
やっぱりこれだけ自分と向き合っていると
「マインドと身体」のつながりが
すごくダイレクトで。
身体の声というか身体のサインが
とっても聞けるようになっていること。
これがすごく増えました。
まだうまく言語化できませんが
私の場合は皮膚疾患が全てなくなりました。
（これも別記事で書きます）
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