マザーテレサは言う。

■　このブログについて　■

 

はじめまして、メンターコーチ東なおこです。

３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し

はじめて自分と向き合った時に出会った

心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの

を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から

確立した７つのメソッドを使って

「人生の舵取りをする女性」を増やすべく

４０歳を目の前にキャリアも全て捨て

０からメンターコーチとして活動スタート。

「自分を本当に満たす生き方」

それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。

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ひし形【保存版】メンターコーチとは１・２
こちらを先にご覧頂ければと思います。

 

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改めて「ネガティブ」という概念の感情の

受け入れの大切さを書きまくっているのですが

 

 

マザーテレサの言葉に

 

「愛の反対は憎しみではなく無関心」

 

という言葉聞いたことあると思います。

 

 

好きも嫌いも

楽しいも辛いも

 

実は同じ

視点の方向が違うだけで

 

 

 

嫌い、辛いというネガティブ概念が

悪いのではないんです。

 

 

 

 

無関心＝蓋をしてみない。

 

これこそが間違いね。

 

 

 

だからこそネガティブ受け入れ苦手な私たちは

まずそこからスタートして

「無関心＝蓋」することからやめましょう。

 

ってことです。

 

 

ここまできたら

 

はい理論はわかった。

 

これを自分の現実でやってみる。

日常のあらゆる場面や時にやってみる。（実験）

 

理論&実験

 

この２つは１セットにした時に

 

「腹落ち」「潜在意識に届く」

 

ということが起きます。

 

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LINE@スタートしたよ〜！！

 

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