３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した７つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
４０歳を目の前にキャリアも全て捨て
０からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。
プロフィールはこちら【保存版】メンターコーチとは１・２こちらを先にご覧頂ければと思います。
日にちが経ってしまいましたが
先日終了した
『Sマインド講座３期」名古屋
の感想です。
講座１回目から毎回アンケートを
書いてもらっています。
それは、
３ヶ月前の自分がどんなことを
悩んでいて、
どんな風に世界をとらえていて
何も問題と思っているのか。
その時はその自分が当たり前なのに
３ヶ月後になるとすっかり変化していることに本人ですら気づかない。
ということがあります。
そのための記録として書いてもらっています。
・「自分がどうありたいか？」これが全くわからない。
自分の声に気づける自分になりたい
そう言っていたAさんは
３ヶ月後
「自分をどんな時も信頼できる自分である」
とはっきりしてとても生きやすくなったそうです。
・他人を気にしないで自分らしく楽しく生きる
自分を大切にできる自分になりたい
そう１ヶ月目で書いてくれたYさんも
「今ある自分の幸せに沢山気づけるようになった」
「行きたい方向やこうありたいという矢印を
向けるとワクワクする気分になるまでになった」
などの変化を書いてくれました。
・講座受講の目的も明確ではない・・・
と書いていたWさんも
最後は
「他の人にもこの学びを伝えていきたい
自分のこれからの人生も益々楽しみと湧き上がってくる」
と話してくれました。
この講座をスタートしてきて
「生きづらい」と感じるもしくは
「生きづらさ」を選んでしまっている
そんな女性がそこから脱却できること。
これが一番大きな成果だと思います。
ここから脱出できない人はいません。
まず、この状態から脱出すること。
それをしっかり体感すること。
ここから土台づくりはスタートするのだと
最近思っています。
ちゃんと仕組みさえ知識として学び
それを
「知力に変えて行動する」
Sマインドはそうやってしっかり
本質から変化させられる講座。
最後はいつも講座終了後の懇親会ですが
今回産後すぐの方の参加もあり
講座前のランチにみんなで懇親会。
産後だって参加できる。
自分のできない理由を探してばかりより
できると覚悟の１歩を踏み出すと自分の想像を超える
ことが待ってます。
そうやって枠って広がっていく。
枠が広がれば広がるほど心の自由は広がる。
単純な仕組みです。
やれない、できない、行けない。
そんな理由は誰でも山ほどあります。
「で？？？」
「どうしたいの？」
ってことです。
２０１８年は「Sマインド講座」さらに
体感中心の講座へと変化させています。
２０１８年１月は札幌
２月は名古屋
でスタートします。
名古屋募集はメルマガ先行となりますので
こちらよりお待ちしています。
１２月下旬より募集予定となります。
↓↓↓
◆７日間読むマインドセット◆
人生の舵取りをする女性になる
あなたの応援が励みなります。
東 なおこ