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誰でもなりたい自分になれる♡
こころの整体コーチ東 なおこです
２３日土曜日待ちに待った
「ウーマン魅力学®」
場所は六本木ヒルズ森タワー
空間もテンション上がる！！（大切です）
私の人生においても、
休憩を抜き約４時間半ぐらいの中でノートは１０ページを越しました
「愛」それだけと～っても深い学びということです。
ヒロコ先生は
「私たち存在そのものが愛だ」と何度もおっしゃっていました。
愛のヒエラルキーさらにビジネスのヒエラルキーについても図を書いて示して頂き目からウロコです。
シャンパンタワーを想像してください。
一番上が自分そして家族や身近な存在、
次に友達や同僚そして最後がお客様。
１番上の自分を満タンに満たしてその
シャンパン＝愛が溢れなければ他の方が
満たされることはない！！
も～凄い！！
これだ～とこころの中で叫びました。
知っている。でもそれができているか？
いつも私はこれを自問自答します
知識だけで知る、そして理解もできている
でも行動できているか？？？
この行動できているまでできて初めて
その学びは活かされる。
自分を愛で溢れるぐらい満たしていますか？
そして、私が全く意識していなかったこと
それは
「愛の循環」
愛は循環するもの
私は親に愛されて育ったという自覚はとってもあります。
親に愛された子は自己肯定感も高いと言われる傾向もあります。
でも私はとっても自己肯定感が低くなっていた。
なぜ・・・・
親の愛を受け止めていなかったのです。
自分は未完成でも親やパートナーに完全を求めている。
例えば親だから⚪︎⚪︎するべきとか彼氏だから⚪︎⚪︎するのが当たり前など。
これでは愛が循環しないのです。
ありのままを受け止めてそしてまた愛を惜しみなく出す。
この循環を止めてしまっていました。
「愛は自分の望むカタチではこない。
誰もが自分と同じ愛情表現をしない」
心に響きました。
そして、「愛にもステップがある」こと。
女性は妄想族なので、こと恋愛に関しては
すぐに妄想します
「妄想＝自爆」これを忘れてはいけない！
「起きている出来事に意味はない。
なのに勝手に意味づけする。（特にネガティブな意味づけをしがち）」
これは誰しも心当たりがあるのでは？
「愛」についてニューヨークと日本で２０年以上のキャリアをお持ちのヒロコ先生だからこその本当に腑に落ちる学び。
セミナーでは９月に初めて起業に向けて行動した
「鈴木実歩さんの０からのお一人様起業セミナー」でご一緒した２人に再開できました。
今や大活躍の「双葉祥子さん」
ヒロコ先生の「ウーマン魅力学」の生徒さんでありこの日はスタッフとしてサポートして頂いた「鈴木レナさん」
そして、スペシャルゲストでいらしていた
「宮本アサギさん」にもお会いできました
素敵な女性にたくさんお会いできて
素晴らしい時間で大寒波の中心はポカポカでした
ご提供中のセッションメニュー
（全て対面・Skype対応可）
６０分 体験セッション ３月末迄
９０分 単発セッション
３ヶ月 継続セッション
（メールサポート付）
お茶会・セミナー
「幸せ女性起業塾・分かち合いお茶会」
※２名様～開催（随時募集）
こころの整体コーチ東 なおこです
２３日土曜日待ちに待った
「ウーマン魅力学®」
場所は六本木ヒルズ森タワー
空間もテンション上がる！！（大切です）
私の人生においても、
そしてコーチングをしていくお客様のためにも絶対にヒロコ先生の学びを直接
受けたかったので、本当に参加できて光栄でした。
受けたかったので、本当に参加できて光栄でした。
休憩を抜き約４時間半ぐらいの中でノートは１０ページを越しました
「愛」それだけと～っても深い学びということです。
ヒロコ先生は
「私たち存在そのものが愛だ」と何度もおっしゃっていました。
愛のヒエラルキーさらにビジネスのヒエラルキーについても図を書いて示して頂き目からウロコです。
シャンパンタワーを想像してください。
一番上が自分そして家族や身近な存在、
次に友達や同僚そして最後がお客様。
１番上の自分を満タンに満たしてその
シャンパン＝愛が溢れなければ他の方が
満たされることはない！！
も～凄い！！
これだ～とこころの中で叫びました。
知っている。でもそれができているか？
いつも私はこれを自問自答します
知識だけで知る、そして理解もできている
でも行動できているか？？？
この行動できているまでできて初めて
その学びは活かされる。
自分を愛で溢れるぐらい満たしていますか？
そして、私が全く意識していなかったこと
それは
「愛の循環」
愛は循環するもの
私は親に愛されて育ったという自覚はとってもあります。
親に愛された子は自己肯定感も高いと言われる傾向もあります。
でも私はとっても自己肯定感が低くなっていた。
なぜ・・・・
親の愛を受け止めていなかったのです。
自分は未完成でも親やパートナーに完全を求めている。
例えば親だから⚪︎⚪︎するべきとか彼氏だから⚪︎⚪︎するのが当たり前など。
これでは愛が循環しないのです。
ありのままを受け止めてそしてまた愛を惜しみなく出す。
この循環を止めてしまっていました。
「愛は自分の望むカタチではこない。
誰もが自分と同じ愛情表現をしない」
心に響きました。
そして、「愛にもステップがある」こと。
女性は妄想族なので、こと恋愛に関しては
すぐに妄想します
「妄想＝自爆」これを忘れてはいけない！
「起きている出来事に意味はない。
なのに勝手に意味づけする。（特にネガティブな意味づけをしがち）」
これは誰しも心当たりがあるのでは？
「愛」についてニューヨークと日本で２０年以上のキャリアをお持ちのヒロコ先生だからこその本当に腑に落ちる学び。
そしてヒロコ先生自身が愛の塊のような存在でその愛をたくさんその場で浴びられた私はやっぱり幸せでした。
本当にチャーミングで可愛らしくて（←失礼かもしれませんが）
キュン♡キュン♡してしまう
そんな女性としても憧れるヒロコ先生でした。
この学びもどんどんアウトプットして、私自身が実践していきたいと思います。
ますます私のセッションには愛が溢れますよお楽しみに
本当にチャーミングで可愛らしくて（←失礼かもしれませんが）
キュン♡キュン♡してしまう
そんな女性としても憧れるヒロコ先生でした。
この学びもどんどんアウトプットして、私自身が実践していきたいと思います。
ますます私のセッションには愛が溢れますよ
お楽しみにセミナーでは９月に初めて起業に向けて行動した
「鈴木実歩さんの０からのお一人様起業セミナー」でご一緒した２人に再開できました。
今や大活躍の「双葉祥子さん」ヒロコ先生の「ウーマン魅力学」の生徒さんでありこの日はスタッフとしてサポートして頂いた「鈴木レナさん」
そして、スペシャルゲストでいらしていた
「宮本アサギさん」にもお会いできました
素敵な女性にたくさんお会いできて
素晴らしい時間で大寒波の中心はポカポカでした
ご提供中のセッションメニュー（全て対面・Skype対応可）
６０分 体験セッション ３月末迄９０分 単発セッション３ヶ月 継続セッション（メールサポート付）
お茶会・セミナー「幸せ女性起業塾・分かち合いお茶会」 ※２名様～開催（随時募集）
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東 なおこ