ブリージングストレッチ関西のマスター＆マキです
来週はもう立春
季節が春に向かって進むのと同じ様に
身体も春を迎える準備を着々としています。
1月は後頭部が緩み、2月は肩甲骨（健康骨）が緩み（開く）ます。
その肩甲骨が季節に沿って緩んで（開いて）いかないと、クシャミ🤧・鼻水鼻詰まり・目の痒みや充血・涙といった花粉症などのアレルギー症状を出す事で緩んで（開いて）いきます。
2月は肩甲骨のストレッチを取り入れながら、快適な身体と穏やかな心にしていきましょう🎵
身体が硬くても大丈夫！
年齢も性別も関係ナシ！
体型がふくよかでも大丈夫！
ご参加お待ちしてます
【リアルクラス】
２月１３日(土)
２月２７日(土)
１０：３０〜 約７５分前後
１回 ￥２，０００
体験 ￥１，０００（初回のみ）
大阪市西区靱本町1-9-25
靱会館2階和室
【オンラインレッスン】
＊女性限定クラスになります＊
２月１日(月)
２月３日(水)
２月８日(月)
２月１２日(金)
２月１５日(月)
２月１７日(水)
２月２２日(月)
２月２６日(金) 全８回
２０：３０〜 約６０分前後
￥６，８００／８回
￥１，０００／１回
お問合せ
breathing.ks1@gmail.com
中植真紀
