こんにちは＾＾
４月のグループレッスンです
４月グループヨガレッスン日程
持ち物
◉飲み物
◉ヨガマット〔無ければバスタオル〕
◆シニアヨガ◆
場所：空手道場＠玉城当山
・４月１８日（月） 10:00-11:30
◆音ヨガ レベル２童神◆
場所：なんじぃホール
・４月１２日（火） 10:00-11:30
・４月１９日（火） 10:00-11:30
・４月２６日（火） 10:00-11:30
◆音ヨガ 初心者クラス◆
場所：なんじぃホール
・４月２８日（木） 10:00-11:30
◆バストケア教室◆改め
◆バストから始めるボディメソッド教室◆
こちらから
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こんにちは＾＾
mama full のまりこです
２月２７日は
沖縄らしく
海で
風に吹かれながら
大好きな舞台メンバーと、、、
音ヨガができて最高でした♡
今日だけでなく
このイベントに来るまで
週に一回
レッスンを重ねてきた
その過程もすっごいすっごい楽しかった！！
メンバーはみんなママ
小さい子を抱えながら
いつも時間を割いて来てくれてありがとう♡
それなのに
みんなからも
楽しい時間をありがとう、と言われ
なんて素敵な輪なんだろう
とこの輪にうっとり。笑
そして
今回のイベントは
アスリートの力 南城
のメンバーが開催する
代表は
プロビーチバレー選手の小島さん
この方のパワーがすごい。
話せば話すほどパワーを感じる。
だからこそ
この渦を巻き起こせるのだとうなづける
なんてったって１０回目の開催！！
子どもたち体験型の遊びもたっくさん
子どもが輝けば
この市の未来は明るい
考え方の土台がそこにあるから
プロアスリートたちが
たくさん子どもたちに関わってくれ
直接遊びや指導をしてくれます
こちらも
プロビーチバレー選手の 出口さん
プロ三段跳び選手の 角山さん
みんな思いっきり
子どもたちと同じパワーで
楽しんでる
その姿に感動して
写真が無いのが残念！
プロから直接指導してもらう
生のプロ選手とかかわる
ていう体験は
感覚が磨かれるような感じです。
音ヨガも
その輪の中でさせてもらい
感謝しています。
南城市出身の私。
地元の
子どもたち
市民、
市のためにムーブメントを
巻き起こしてくれる方がいると嬉しいし、
私も頑張ろうと思う。
今度は子どもチアダンスも
参加予定です♡
アスリートの力 南城
のインスタ貼り付けておくので
良かったら覗いてみてくださいね♡
https://instagram.com/athlete_no_chikara?utm_medium=copy_link
グループヨガレッスン日程
持ち物
◉飲み物
◉ヨガマット〔無ければバスタオル〕
◆シニアヨガ◆
場所：空手道場＠玉城当山
・３月 ７日（月） 10:00-11:30
・３月 14日（月） 10:00-11:30
◆音ヨガ レベル２童神◆
場所：なんじぃホール
・３月 ８日（火） 10:00-11:30
・３月１５日（火） 10:00-11:30
・３月２２日（火） 10:00-11:30
◆音ヨガ 初心者クラス◆
場所：なんじぃホール
・３月 ３(木)10:0011:30
・３月１７日（木） 10:00-11:30
・３月２４日（木） 10:00-11:30
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こんにちは＾＾
mama full のまりこです
あんなに金子みすずさんの
「みんな違ってみんないい」
の歌詞に癒され
うなづいてきたのに
自分のこととなると
求められていることに沿おうとして
わからなくなったり
するものなんだなぁと
気づいたこの頃です＾＾
「違いを誇りに」
と何度も自分に確認すると・・・
何とまぁ。
違いに誇りを持ってなかったのは
やっぱり自分だった、と再確認し 笑
楽になった＾＾
人の思い込み
トラウマ
手放すのに
たくさんの時間と勇気と
何度もの気づきが必要です。
（瞑想は特にその作業です）
私はそこにいるんだなぁと
でも、もうそろそろ手放し切りそう❤︎
何度も壁を与えてくれる世の中に感謝
何度も気づいてちゃんと前に進む自分にありがとう、です
２月、３月ヨガレッスンは
開催日多めです！！
なぜって？それは
イベントがあるから＾＾
出たい、出たくないは自由です。
大人になっても楽しんでいいじゃない♪
身体にいいこと＋楽しいこと
が音ヨガのコンセプトですよ♫
グループヨガレッスン日程
持ち物
◉飲み物
◉ヨガマット〔無ければバスタオル〕
◆シニアヨガ◆
場所：空手道場＠玉城当山
・２月 ７日（月） 10:00-11:30
・２月 14日（月） 10:00-11:30
・３月 ７日（月） 10:00-11:30
・３月 14日（月） 10:00-11:30
◆音ヨガ レベル２童神◆
場所：なんじぃホール
・２月 ８日（火） 10:00-11:30
・２月１５日（火） 10:00-11:30
・２月２２日（火） 10:00-11:30
・３月 １日（火） 10:00-11:30
・３月 ８日（火） 10:00-11:30
・３月１５日（火） 10:00-11:30
・３月２２日（火） 10:00-11:30
◆音ヨガ 初心者クラス◆
場所：なんじぃホール
・２月 ３日（木） 10:00-11:30
・２月１７日（木） 10:00-11:30
・２月２４日（木） 10:00-11:30
・３月 ３日（木）10:0011:30
・３月１７日（木） 10:00-11:30
・３月２４日（木） 10:00-11:30
◆バストケア教室◆
こちらから
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