こんにちは
たまきみさこです
いかがお過ごしですか
こちら松本は
窓を閉めても
カーディガンを羽織りたくなるくらい
涼しい（朝晩は寒い〜！）
気候になってきました
昨年、
松本に来て
初めて迎えた秋は
あっっっっ・・・👀
という間に過ぎて
長い冬に突入したので
今年こそは
松本の秋を味わうぞ〜！と
待ち構えている今日このごろです
そんな秋の始まり
じぶんと話す静かなじかんに
ふと思いたって
アロマの精油を焚いています
アロマオイルは
犬にとって禁忌となる種類もあるようなので
わびすけにも安全な
ラベンダーやスイートオレンジなどを
できるだけ
彼の部屋から離れたところで
使うようにしています
このアロマポットは、20年ほど前に友人が贈ってくれたもの
これがもう・・
とってもいい香りで
あぁぁ
まさに今
わたしはこれを求めていたーーー
と感じるほど
心身に沁みわたってきます
＊＊＊
あなたは最近
どんな癒しのじかんを
過ごしていますか
もしくは
ここのところ忙しくて
それどころじゃないよぉーー！
という方
どんな場所で
どんなじかんを過ごしたら
とーーーっても癒されて
エネルギーがチャージされて
ごきげんになりそうか ・・・
考えただけでも
ニマニマしてしまうことを
ちょっとだけ
妄想してみませんか
ニマニマ考えることで
あなたの心もからだも
自然と
その喜びにフォーカスするだけでなく
あなたのまわりの
目に見えるもの・見えないもの、
空気、宇宙・・・
それらもぜんぶ
なるほど💡
あなたは今
それを求めているのね！
と認識してくれて
あなたを
その喜びに近づけようと
動き出してくれる
わたしはそう
思っています
例えば
わたしはこの夏
母のことで
関西と松本を何度も往復し
心配と疲労で
クタクタになっていました
じぶんに何が必要で
どうしたいかよりも
母のことや、
家のことに意識が向いて
癒しを考えるどころでは
ありませんでした
でも
ふとしたときに
京都でいつも行っていた
あのアロママッサージのお店に
行きたい！！！
そんな思いが浮かんできて
あの香りと心地よさを思い出しては
ニマニマしていたんです
すると
お盆で帰省するタイミングで
スルッと割引予約がとれて
たくさん予定があったものの
その時間はちゃんと確保され
だんなさんにも
実家の母にも
それは行っておいで！
と背中を押してもらって
行ってくることができました
その施術の気持ちよさといったら、
もう！！！
想像していた以上に
からだが喜んで
身も心もルンルンになりました。
あぁ
見えないものからも
わたしはたくさん
応援してもらっているんだなぁ
そんなことも感じた
出来事でもありました。
＊＊＊
あなたは今
どんな場所で
どんなじかんを過ごしたら
とーーーっても癒されて
エネルギーがチャージされて
ごきげんになりそうでしょうか
おりおりに
そんな妄想じかんも
楽しんで
見えないものからのエールも
受けとりながら
秋の始まりを
一緒に味わっていきましょう〜
今朝の松本。わびすけとの散歩で、こんな朝焼けに出会いました〜
わび〜！こっち向いて〜 ・・・しーーーん 笑
ではでは、また〜