勝田マラソン大会出ました。

勝田マラソン出ました。

3時間8分55秒。

早い人、いっぱいいるわ。　

レース後、

身体温めてに。勝田駅

タクシーで温浴施設。

片道1000苑

お風呂、大きくサウナも立派。

良い。

ただ自分が出た後、

ランナーが殺到し、行列。

悪いのはランナーの方だから

怒んないで待ってね。

2023/01/05

体重75.9からのスタート。

Alpe du Zwift 初トライ。

Alpe du Zwift

初挑戦。（今までどこに行けば良いのかわからないで火山🌋ばかり登っていた）

1時間切りの58分。

富士ヒルが万年bronzeだから、妥当なTIME。

鍛えて、もっと早くなりたい。

モーニングスイム

サニーフィッシュ宮前平のモーニングスイム、久しぶりに行けて2000メートル泳げた。

今月あと3回。

週2回ペースで頑張る。

あざみ野 とん吉

あざみ野ランチ。

とんかつとん吉。

ひれかつ定食。1780円。

メニューの表記、正直悪質。みんな定食の値段で税込表記だと思ってる

1200円の注文で、1780円取られた気分。

多分2度と行かない。