初めての
子育てママの悩みを
ヒーリングやタロットで
スッキリ癒す望鈴（みれい）です
保育士のわたしが
スピリチュアルや占いに
助けられたので
子育てを頑張ってるのに
うまくいかないママたちへ
笑顔で溢れる
子育てができるように
お手伝いさせていただきます
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みなさんこんにちは。
毎日の子育てお疲れ様です
本日は、
アファメーションを効果的に実践する方法
のお話です
アファメーションを効果的に実践する方法
みなさんに
アファメーションのメリットを
ご理解いただいたので
本日は
どのように
実践したら
効果的にできるのかを
お伝えしたいと思います
アファメーションの実践には
特別に何か準備をする必要は
ありません
今！
この瞬間から
簡単に始めることができます
自分一人で
行うことができますので、
とても簡単に
実践できます
はじめて
アファメーションを実践する時には
ノートやメモ帳などに
書き出す方法も
オススメです
文字にしたものを
声に出すことで
脳にインプットされやすく
なりますので
アファメーションの
効果が高まります
まずは、
シンプルで短いフレーズを
考えてみましょう
アファメーションでは
言葉にエネルギーを
持つので
否定的な表現は
避けてくださいね
願いの強さも
大きな影響を与えますので
「私は幸せだ！」
という感じで
「幸せになりたい」などの
願望実現の言葉ではなく
断定した言葉で
言います
そして
潜在意識へ
すり込んでいきます
潜在意識は
自覚していない意識なので
しっかと実践していきましょう
・自分自身への宣言を紙に書く
・目に見えるとことに張る
・毎日声に出して読む
夢や目標を達成するために
ご自身の行動が
無意識に取れるように
なりますよ
アファメーションを
効果的に取り入れて
理想の自分を
手にいれてくださいね
わたしも
引き続き
アファメーションを
実践していきたいと思います
みんなで
幸せになっちゃいましょう
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たくさんのママの子育てを
全力で応援しています
ママが少しでも
笑顔で楽しく子育てができるように
お手伝いします
本日も
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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