キラキラ倍増計画

昼はレッスンでした。

祝日プログラムなので、お勤めで平日のクラスでは、

なかなか会えない方が沢山受講してくださいました。

ありがとうございました。

夜は、磨倶楽部（みがくらぶ）でした。

※お互いに人間力を磨きあう勉強会です。

テーマは「心眼力を鍛えよう」

～キラキラ倍増計画～

なんとも、ワクワクするお題

プレゼンターは、MPPメンバー堀田さん 。

周りの人を通して、自分の魅力・強みを再発掘し、

それを新たな資源にする。

まずは、自分が人からどのように見えるのか？

承認のシャワーを浴びました。

皆さん、恥ずかしかったり、発見があったり、

自分の変化を確認したり、嬉しかったり！

体温が上がり、汗をかき、赤面する人もо(ж＞▽＜)ｙ ☆

「大人になってからこんなに、褒められたり、承認されることって少ないね」

って意見が出ていました。

次に、４人一組になり１一人の夢・ビジョン・目標を

心眼力（集中的・全方位的傾聴）で聴きます。

そして、聴いた３人からは、話した本人に言葉のプレゼント。

その人が、よく表現するフレーズ、繰り返し出てくる言葉。

聴こえてきた価値観、キラキラする瞬間、などをフィードバック。

「こんなに深く、話しを聴いてもらうこと、なかなかないね」

「普段だったら、無理やろ～で、終わるかも」

「聴きながら、話手の世界に入った！」

「ほんとうに心で見えて、聴こえて、感じた」

「感動して、うるうるした～～」

過去と現在・未来が繋がり、自分がどうありたいか、

どんな事を伝えたいか、そのために何をしたいか明確になったようです。

最後は、おなじみのタイムラインワーク。

みなさん終了時には、目力が倍増

地に足がついてどっしりとされていました。

ファシリテーションの堀田さん

ナチュラルで、楽しい例え話万歳で皆さんを魅了していました。

そして、以下彼からのプレゼントです。

・自分の強みや魅力の再確認しよう。

・弱点を補うのではなく強みを活かそう。

・まだまだ気づいていない魅力的な自分がいる。

・それを、こらからの自身の行動パターンに活用しよう。

このポイント、セルフコーチングもできますね

堀田さんありがとう！

夢は叶え続けるもの

GW働いてます！

昨日　ふとDVDが観たくなりました。

新作ＤＶＤは、どれも貸し出し中で在庫がすくなく・・・・

未来予想図　・・・名前に惹かれ借りました。

スペイン、ガウディの建物映像が素敵でした。

実物を見に行こう！と思いました。

そして、物語の中に出てきた言葉。

思いの予想図

未来が見えて、自分を自分が信じて進む。

「夢は叶え続けるもの」。

「思いが強ければかならず叶う」。

うんうん！

夢は叶え続けるもの。

いつからかな～、

１年に一つ夢（目標）を叶えようと決めて過ごしています。

最近は、一年に沢山叶え続けてます。

夢は、叶え続けるもの。

思いが強ければ必ず叶う。

おすすめツール

有言実行表

この表は、MPPスペシャリストコースで作成しています。

「やります！」宣言をする表です。

クライアントさんにも提案することがあります。

私は、年初に作成します。

やりたいことを「エイっ」て書いちゃうのです

思いの予想図ですね。

後は、自分を信じて楽しむ。

GWに働いて、

夏に念願の無人島でイルカと泳ぎに行きます。

では、仕事してきます！

お仕事スタイリング

お仕事スタイリスト

猿川さんと打ち合わせでした。

www.i-ripple.com

GWで誰もいない事務所を２人で広々と使い、集中！

私は、心とからだのコーチ、そして人財育成業、

という仕事のスタイルになって、５年たちました。

そして５年のうちに、

焦点を当てたい方向や、展開が変わってきました。

そこで、業務内容の見直し、HPの変更をしようと思いました。

ここ数ヶ月、いろいろと整理をはじめましたが、

どうも進まない・・・・・

自分では、自分でやっていることが、当たり前すぎて、

自分の強みがわからず、表現方法もわからない・・・・

自分のこととなると、さっぱり・・・

頭の中が散らかって・・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

そこで、お仕事スタイリングをお願いしました。

彼女は、コーチでもあるので、質問が的確！

この数年間のやってきたことや、思っていること等、

頭が整理され、新しいアイデアがどんどん閃きます！

すっきり！明確になりました。

人は、成長し、変化するものですね。

急がしい日々で、自分の変化を見過ごしていました。

ビジョンに向けて、ふりかえり、確認し、設定しなおす。

いい時間でした。

次回のセッション、今後の展開が楽しみです

帰宅しました。

４日ぶりの帰宅。

この瞳に癒されます。

「ただいまでちゅ～」(笑）って感じになります。

メンタルパワーパートナーで、信頼関係を築くことを学びます。

ペースをあわせて信頼関係をつくる。

すると、

安全を感じる　そして⇒　安心する　⇒　信頼関係が築ける。

本能・無意識レベルで、この人は安全、わかってくれると感じ、安心し

親近感を持ち、好きになる、理解してくれそうと感じる。

実際日常で、大好きな人、子供や動物との関係で、

自然にペース合わせをやっています。

帰宅し、「ただいまでちゅ～」てきな自分の状態で、

これこれ！ペーシングだって感じました。

昨日、岐阜の講座が終わりました。

自分は、コミュニケーションを苦手と思っていたけれど、

コミュニケーションを大切に思っているので、そう感じていた。

そして、経験からできた、自分の思考癖、

無意識にしていた言葉の選択や、反応や行動。

そうだったんだ！　気づきや学び。

みなさん、イキイキとした表情でした。

そして、スタッフの皆さんのお心遣いに感謝しぱなしでした。

ありがとうございました。

グットタイミング

講座のたびに、出会いや出来事は、

絶妙なタイミングでやってくるのだなと感じます。

今日は、自分の本当の声を聴くワークをしました。

今、だから聴ける。

今、だから気づく。

今、だから腑に落ちる。

今の自分のテーマ。

シフト時期。

それぞれに、あるなと感じます。

明日、ＭＰＰ講座終日です！

あ！

美味しいもの食べてます

鶏のでばさき　最高なんです。

一つ食べたら止まらない！美味しさでした。