こんちゃあ!

薄曇りから晴れた神戸です。
どうも眼の調子が微妙でね、早く給付金来ないかな?


眼鏡を新しくしたい。
でも、まだ、大学病院での
治療が進むと視力が変わるので
作りたくなくて、後延ばししてますが、ホンマに見え辛い。
(´Д`)ハァ…

今朝の血糖値はちょい高め。

116でした。

晩飯を18時台に済ませたのに!
白飯を食うと、やっぱりてきめんやね。

後、昼におかきを食べたからかなぁ?


(´Д`)ハァ…

まぁ、一時に比べりゃ全然良くなってるけどね。

やっぱりコンスタントに100を切りたいね。
ただ、インシュリンを打ってるから、もし、効き過ぎると低血糖になると困るし?
※過去57年の人生低血糖は皆無、有り得ない?
取らぬ狸の皮算用?
(笑)

さて、昨夜の男子ごはんわ?

塩鮭の焼いたん!
甘塩って書いてたヤツ
めちゃくちゃ塩辛い。

血圧高なるわ!
(笑)

小さい生姜みたいなヤツは
菊芋だよん。
血糖値下げる?
(笑)




味噌汁の具には厚揚げと青菜。
沢庵にベランダ産大葉。
エノキは佃煮に。




この食事で茶碗7分目ご飯。
しかも、18時半に食ったから
12時間あいたけど!朝の血糖値
118。


う〜ん。
米以外考えにくいですね。


(´Д`)ハァ…
米や蕎麦大好きやからなぁ。

密かに、激太りして、85キロまで増えた体重も下痢のおかげで
80キロを切りました。
(笑)
※毎日下痢では無いけどね。

腹筋とか、ネジネジとか小さい努力はしてます。
(笑)

ちなみに、昼飯は筑前煮と
からポテ。
↑↑↑
ここコイツか?
原因わ?
(笑)




ポテトかぁ〜い?
(笑)


でわでわ。

こんちゃあ~!

 

昨夜は早く寝たおかげで

いつもより早く目覚め

例により釣りよかでしょう!を見て

ネコ動画やフォトを見て

ペタをしつつ血糖値を計りました。

 

 

ジャスト100。

これでこの1週間最高で111

最低で94まで下がりました。

 

 

今までは2日間が連続で最高

どうしても3日目には150前後の数値でしたが

今回は続いてます。

特に昨日は、バス停のアルバイトだったから

20時まで勤務。

事務所に立ち寄り、着替えたりしてると

すぐに21時前になります。

慌ててサンドイッチを食べ

帰宅してからインシュリン注射をして

というような慌ただしさでしたから

あまり血糖値は期待できなかったけれど

 

100は嬉しいい数字です。

皆様の励ましのお声と胃の悪さ?のおかげ?

(笑)

髭爺にはやはり晩飯の内容と食べる時間が朝の血糖値を

大きく左右してるので※まぁみんなですが

できるだけ早い時間に食そうと思います。

 

 

今日の男子ごはんは昼飯になか卯!

親子丼でもなくイクラ丼※めちゃ美味そうですが

 

 

 

 

 

でもなく、やはり、ざる蕎麦!

リフトしてみました!

(笑)

 

 

 

 

 

美味しゅうごじゃりました。

 

おまけ!

 

虹をつかむ男2

 

 

でわでわ!

 

 

 

こんちゃあ!

週明け月曜日。
朝は良い天気でしたが
昼に近づき曇って来ました。

今日はピンチヒッターで三宮のバス停管理に行くのに。

暑いからカッパ着たくないなぁ


多少の雨ならやり過ごすんだけどなぁ。


憂鬱。


今日は朝二度寝しちまった。

5時に目ざめ、1時間寝るつもりが、気がつきゃあ7時を軽くオーバー。

(笑)

結構寝たのに。

そうそう、昨日の朝イチ血糖値は105。

今朝は何と、94。

一昨日97
昨日105
今朝94
ええ感じになってます。
やっぱり晩飯やね。
(笑)
昨日は6時には晩飯食べました。


昨夜の男子ごはん!
ケンミンの焼きビーフン!

野菜だけで肉なし。
(笑)





サラダ


野菜コンソメスープ。




結局チョロっとビーフンをツマミ、野菜のコンソメスープとご飯を少し食べて終了。

今晩は、バス停の仕事が終わるのが20時だし、帰宅は21時だから、晩飯は抜きやな。

今日の昼飯は、でっかいカップラーメンやったし。
多分腹持ちはするから大丈夫かな??

ボチボチ準備して行きます。



でわでわ。







半年はキツすぎるわ。

(´Д`)ハァ…


さて、髭爺の男子ごはん!


タイトル通り、ケンミンの焼きビーフン!

肉なしだけどね。
(笑)






こんちゃあ〜!


頭が爆発して
爆死しそうな髭爺です。


※フリー素材借りました。

(´Д`)ハァ…

だいぶ書類は進みましたが
ウチは正社員1人アルバイト1名
でイベントにより、臨時でお願いしたりしてますが。

今回の申請書類は当然、社員とアルバイトは違うので2種類。
期間で3月末、4月、5月。
前年資料、売上帳、仕入れ
まぁ、細かい細かい。

更に、簡素化というまやかし言葉で迷走する資料。
19日にまた、変わると予告が書いてました。
ダウンロードする都度、新しい資料に変更し直してください?

えっ?
ダメなの。
確かにさ、PDFとExcelで画面が違い、何度ダウンロードしても
資料が2枚変わってくる。

※注意書きでダウンロードし直して下さいと。
(´Д`)ハァ…


人より目の関係とアホさが酷すぎるのとで遅遅として進まなかった資料作成は大詰めを迎え、
マジ笑う。

アルバイトと正社員と別れるはずが、分けてない書類もあり、
このままで良いのか?
聞こうにも、電話は繋がりませぬ。


(´Д`)ハァ…


イライラMAX!


(´Д`)ハァ…


それに加え、例の髭爺が通う病院でのクラスター感染問題もあるから、安易に出れない。
プリンターのインクが非常にヤバイ。


しかも、コピー用紙が切れた!

(´TωT`)

髭爺ピンチ。

そんな時は、男子ごはん!

(笑)


籠城土日は冷凍庫三昧。


冷凍イカとアジフライ。
かぼちゃの甘辛バタソテー。





コピー用紙を買うために銀行に行き手数料を払って引き出すか?

500枚298円の用紙を買うか?
銀行に行かずに、とりあえず、100均で100枚だけ買うか?


いつもなら気にせず100均なり
コーナンなりで買いますが、無駄を省く月間だから?
(笑)


我慢かなぁ。


(笑)

でわでわ。
こんちゃあ!


少し申請書類が進み明日には
何とかなりそうです。
↑↑↑
1ヶ月かかりました。
※目の状態が悪いから、20-30分毎に休憩を
挟まないと非常に辛いから、遅遅として進まなかったのと、申請書類が変更し過ぎ。
まっ、髭爺がアホやから?とも。


まっ、まだ、会社の別の申請書類が今月中なんで、焦ります。


足先がね、痺れたようなにぶ〜い状態が続いていて、なんだかなぁです。

しかし、しか〜し!

久しぶりに髭爺の血糖値が
100を切りました!




実は昨日、仕事から帰宅し
胃痛からずっと寝てました。
夜21時過ぎに漸く食欲が出て
姉が鍋を用意してくれてましたから、鳥の水だきを食べましたが時刻は……やばいかな?



で、昨夜は?今朝は?5時過ぎ
まで書類を作ってたから、あまり寝てなく?
※昼寝過ぎた!

で、血糖値を測ったらまさかの98!

100を切るなんて久しぶりすぎ
半月落ち着いた血糖値が、改善されてきました?
(笑)

OK(•ω<)✌

髭爺の男子ごはん!

鯵の刺身!
鳥の水だき!




やっぱり野菜やね。
鶏肉も遅い時間だし
少しだけにしたからかな?
髭爺の身体は、最低10時間空けないと下がりきらない血糖値が9時間程度で下がったのは朗報


(^^)bGood! (OK!)

頑張って書類終わらせます。



でわでわ。

こんばんわ。


昼飯に大盛りカップ蕎麦を
食ったら、7時間経っても腹がパンパンな髭爺です。

管理しているマンションの駐輪場の天井?でツバメが巣を作ってました。
超絶チャリを置いてるギリギリ
ハズレに位置してて、糞がいは
床だけだから良いかな?

吉報とも言われるツバメの巣。
子孫繁栄。
※このマンション規模もデカいし、オーナー企業もデカいのにまだ、儲けるのか?
(笑)






今日はその食べ過ぎが原因だと思いますが、胃が絶不調。

晩飯抜きかな?

(´Д`)ハァ…


こんな、🐷+🍜=チャーシュー麺も
多分胃もたれするわな。


こんな、チキンカツも
実は髭爺、ビフカツより
チキンカツが好き。



こんな鯖寿司も




暫くおあずけかな?
鯖寿司はかまへんか?
(笑)



なんかさ、食欲を抑える方法を考えないとさ、栄養価の低い物ばかり食って、しかも低GI値の物ではなく高ーい奴ばかり。

でも、夜飯をあまり食わないから、今朝の血糖値は久々の101

今月は半ば過ぎましたが、2日間だけ朝イチの血糖値が150。

後はほぼ、120-130までは落ち着いて来てます。
後20-30をコンスタントに落とせたら、脱インシュリンも見えてくる。


頑張らねば。


それから、色々誹謗中傷があった件。

他の人にもやはり行ってましたね。

数名の方から連絡を貰いました

ブログも負けじと続けましょうと。

ぶっちゃけ誹謗中傷にはへこたれません。
リアルな生活でもう、壮絶な経験をしてますし、裏切り、妬み嫉みなぞ、掃いて捨てるほどあります。


喧嘩をふっかけられたら、買いますレベル。
(笑)


修羅場は数え切れません。

ただね、胃の具合はね超絶絶不調。


一応仕事の替りを頼んでるけど、昨年でさえ半年かかりました。


ましてや、新しい仕事を受ける話が進んでおり、そうなると、土日はほぼそっちかな?って
だから、体調を整えたいのもあるんだよな。


今回の件で、数年ぶりにコメントを頂けたり。
※ちゃんと毎回読んでいただけてた事に感謝。

やっぱり繋がってるのは楽しいし、嬉しいですね。


愚痴やええ加減な料理に毎回見て頂けてるし、頑張ります。


1日飛んだりするかも知れませんが、よろしくお願いいたします。


感謝。



でわでわ。



こんばんわ。

明日からブログのコメント欄を
閉鎖しようかと思います。

誹謗中傷野郎がしつこいから
仲の良いブロガーさんの名前まで、書いていたので巻き込みたくないから、しばらくコメント欄を閉じるつもりです。


日本語が?
文章が?
変なブログですが
そのブログにいいねが
たくさんたくさんついてます。
多分ちゃんとブログを読まずに
いいねを付けてるのかとは
思いますが、1回ならまだしも
複数回コメントしてきます。
しかも、今回は髭爺と仲の良い
ブロガーさんや元々リアルな友人の名前まであげてきてるから
万が一を考えて当面コメント欄を閉じようと思います。
最悪、ペタも出来ないようにするかもしれません。
誠に申し訳ないです。
それが、1週間なのか?
1ヶ月なのか?
半年なのか?
判りません。
髭爺のライフワークである
アメブロは続けたいですが
皆様にご迷惑をおかけする訳にはいかないのでしばらくコメント欄を閉じますことをご了承ください。


また、アメブロスタッフの方々へ。
簡単に誹謗中傷を通報出来るようにしてください。
髭爺は直ぐに削除していますから、相手の詳細は名前しかわかりません。
その方のブログは内容がおかしいけど、長いこと続けてるみたいです。

まっ、今まで髭爺の愚痴ブログに付き合ってくれてました方々には感謝しかございません。


ありがとうございました。

暫し失礼します。


アディオス!

see you!
こんちゃあ〜!


暑いです!
暑いがな?
暑おます!

台風来るんかな?
梅雨前線が居るから
結構来週は雨かな?


助成金で大阪に行きたいんだけどなぁ。


車か電車か悩むし。
1ヶ所なら車でも良いけど
3か所だとさ、駐車場代が
大阪は高いから。

ハローワークだと西梅田やし
社会保険事務所だと扇町だし
税務署はその中間。

多分ハローワークは3-4時間かかるし、社会保険事務所も2時間はかかるし、税務署も……。


嫌だなぁ!
人混み……。

早くしないと助成金も受けれなくなるし。


頑張らねば。




さて、髭爺の男子ごはん!
豚バラ肉と大根の甘辛炒め丼!
味噌汁も大根!
(笑)








コレは先日昼飯に食べた梅田の居酒屋ランチ。
笑うことに、同じ店に同じ鯖煮定食。
もろデジャブ?
まっ、美味しいし安いから
(*'-')b OK!





ギリ生き延びている髭爺。
ちなみに、上の定食は友人の
お・ご・り!

(笑)

焼肉定食にすれば良かった!
やっぱり気が引けるビビリな
髭爺でした。

(笑)



でわでわ。
こんちゃあ!

朝イチ書きかけたブログは
胃痛の為途中で断念。

胃痛というか、不快感?


(´Д`)ハァ…


まっ、漢方薬飲んでやっと
回復。


1日棒に振った!
ほぼ寝てた。


最近テレビで大阪M⚫Sの
アナウンサーが吉村知事への
インタビューでコレが公明正大偏りなしのアナウンサーかと
めちゃくちゃ腹が立った。
簡単に言えば、喧嘩をふっかけるレベルで、ミスリードした言質を取ろうと言う、見るに堪えない喧嘩腰のインタビュー。
仕事に貴賎は無いが、呆れた
多分単純に吉村知事が嫌いなんだろう!


見ていてムカついた。
髭爺は神戸だから、現在は
兵庫県民だ。
とろ〜い県知事からしたら
羨ましい大阪府知事だ。

その某アナウンサーに対して
視聴者からは数百ではおさまらず、数千の反応がほぼ滅多打ちくらい、批判の嵐。
髭爺が見ていて超絶腹が立ち
M⚫Sをそれまでは比較的見ていたが、そのアナウンサーが替わる夕方までは、安心してアホな宮根さんを見ている。
(笑)
※決して宮根さんが好きではないが、安心するくらいヤバイ事も無知も含めそんなもんやと理解してるから。

普段はさほどアナウンサーが何を言おうが、あまり気にしないが、大阪の準キー局であり、それなりの局な訳。
政治部や社会部もある訳。

今後の取材がし難くなるのは自明の理だよね?
多分橋本前知事なら、即刻出禁
(笑)

髭爺は個人が人の批判をしようが、個人の自由だと考えるタイプだし、一般人に迷惑がかからなければ、ギリOKと・・・


だが、睡眠時間を削り、昼夜対応している、吉村知事には何となくシンパシーを感じていた。
某兵庫県知事や先程大阪の新型コロナ対応を批判していた和歌山県知事より、明確に支持するわ。


まっ、和歌山県知事の言い分は判らいでもない。
観光も経済も和歌山県は大阪と隣接し、大阪に血流を握られてる※あくまでも例えね
常に影響を受けるから仕方ないけど。
兵庫県や京都府との三都のせめぎあいとは違い、大変だとは思いますがね。
単純に大阪が非常事態を解除したら、和歌山県にも保菌者が来たら大変って!
リアルな危惧だし、現に昨日の罹患者はGWに大阪にドライブに行った馬鹿者だから、アレだけ不要不急の用事以外出歩くなと、県境を越えるなと言ってるのに、ドライブ?観光?
で、感染したら怒るわな。


そんなやつが居るから、感染者が治っても差別を受けるんや!
病院かて言われなき差別や誹謗中傷を受けるんや!


って、怒らん楽しいブログにする筈がまた、怒ってるわ。


(´Д`)ハァ…


やっぱり体調が一番やでみんな!


体調が優れないと、心がねささくれ立つ!


糖尿病には気をつけや!
生活習慣病は自己の節制で
ある程度発症しないんだから。

さぁて、怒りブログや情けない話は終わり。


昨日の昼飯は
さささサンドウィッチ!


オシャレにしたくてさ
トレーシングペーパーで
おくるみ。


う〜ん!
ちょい違うな!
ビシッとせんかった!
普通の六枚切りやし。
(笑)
珍しくトーストサンド。



普段は焼かない。

サラダもね。
この器さ、実はお袋がずっとつかった器。
何故か愛着があって
捨てれない。
だから、もう50-60年前の
(笑)





最近血糖値が落ち着いたから?
昨日仕事終わりに食っちまった

がーりがーりくん!





毎度おなじみの車中から。
(笑)


まっ、髭爺の身体は10-12時間あければ血糖値が落ち着くレベルにはあるから、半日食べなければ高血糖状態が24時間続かない。

↑↑↑

やっぱり言い訳?
(笑)


他がだいぶガタがきてるから
やっぱり節制と運動が必要やね


早く足裏が治らんかな?

とりあえず治ったら、歩けるから。


OK(•ω<)✌


頑張ります。


でわでわ。
こんちゃあ!


今日は良い天気な神戸です。
血糖値は比較的落ち着いた
約10日間。

しか〜し、しかし。

お腹の調子は悪い。

胃の具合に加え
腸までおかしい?

先日初めてのおつかいならぬ!
初めての便秘を経験したばかりの髭爺。
あの後、今度は豪雨の様な下痢が度々やってくる。


しかし、その1~2時間を過ぎると普通なんだよなぁ?


今、まさに来ました!
集中豪雨!

朝早かったから、少し横になりウトウトしててね。
Σ⊙▃⊙川


も、も、漏れる〜って夢で目覚め、トイレTime。

匂いで治る。

(´Д`)ハァ…


今は何事も無かったかのような
髭爺のお腹。
さっきは一体なんだったのか?

(〃´o`)フゥ…


すいません。゚( ゚இωஇ゚)゚。


シモネタで。
しかも、マジなシモのネタで。


(笑)


関係ない話だけど。
まぁ時の人?
日本のそーりは
マジ?
アイムsorryやね。
次から次と、配下のお大臣様と一緒にやらかす、全く遅いかと思えば薬の承認を3日って!
なら、今までに沢山沢山あったやろ、できるんやん!
しかも、コソッと法改正をゴリ押しですか?

気になるのは、そこに、何故か
芸能人が一斉に声を上げてる!


なんかね、どっちも気に入らない!
(笑)


まっ、良いか。


昨夜の男子ごはんは?
ラムーに買い物行き、むね肉を
買ったから、チキンカツ!

この写真じゃないと、揚げたてが黒っぽい。
一応サラダもね。
白飯は無し。





揚げたてジューシーで、むね肉やからヘルシーで美味い!

4枚200円のむね肉!
コスパ最高。


そんな男子ごはんでした!


でわでわ。