こんちゃあ！
薄曇りから晴れた神戸です。
どうも眼の調子が微妙でね、早く給付金来ないかな？
眼鏡を新しくしたい。
でも、まだ、大学病院での
治療が進むと視力が変わるので
作りたくなくて、後延ばししてますが、ホンマに見え辛い。
(´Д｀)ﾊｧ…
今朝の血糖値はちょい高め。
116でした。
晩飯を18時台に済ませたのに！
白飯を食うと、やっぱりてきめんやね。
後、昼におかきを食べたからかなぁ？
(´Д｀)ﾊｧ…
まぁ、一時に比べりゃ全然良くなってるけどね。
やっぱりコンスタントに100を切りたいね。
ただ、インシュリンを打ってるから、もし、効き過ぎると低血糖になると困るし？
※過去57年の人生低血糖は皆無、有り得ない？
取らぬ狸の皮算用？
（笑）
さて、昨夜の男子ごはんわ？
塩鮭の焼いたん！
甘塩って書いてたヤツ
めちゃくちゃ塩辛い。
血圧高なるわ！
（笑）
小さい生姜みたいなヤツは
菊芋だよん。
血糖値下げる？
（笑）
味噌汁の具には厚揚げと青菜。
沢庵にベランダ産大葉。
エノキは佃煮に。
この食事で茶碗7分目ご飯。
しかも、18時半に食ったから
12時間あいたけど！朝の血糖値
118。
う〜ん。
米以外考えにくいですね。
(´Д｀)ﾊｧ…
米や蕎麦大好きやからなぁ。
密かに、激太りして、85キロまで増えた体重も下痢のおかげで
80キロを切りました。
（笑）
※毎日下痢では無いけどね。
腹筋とか、ネジネジとか小さい努力はしてます。
（笑）
ちなみに、昼飯は筑前煮と
からポテ。
↑↑↑
ここコイツか？
原因わ？
（笑）
ポテトかぁ〜い？
（笑）
でわでわ。