こんちゃあ〜!


あちぃネ。


溶けちゃいそう。
腹回りは溶けたらよいのに。
(笑)
※脳みそは溶けました。


昨日神戸大学附属病院で眼圧、眼底検査等々を行って、来週月曜日に右目※見え辛く、ステロイド剤の効果も薄れたため。
9月第2週に左目のステロイド剤を注射することに。
その後から、レーザー治療らしい。


労災病院でのレーザー治療は一体なんだったのかな?
左右各4回ずつ、1回300発のレーザー治療の後、神戸大学病院で少なくとも同数を既に右目は行っている。


つまり、右目は既に2000発以上のレーザー治療を行っている事になる。


だったら、初めから神戸大学病院で良くね?
レーザー治療は月に7-8万かかるからさ。
今月来月でまた、かかる。


保険が利かない治療。

(´;ω;`)


今週末辺りに1度気温が落ち着いて、その後また上がるとか。
昨日静岡だっけ?
41℃って。
さっき気象庁の職員が温度計が狂ってないか?確かめに行ってた。
(笑)


毎年最高気温は更新され、最低気温は何十年も変わらない。
やっぱり温暖化?
長ーい目でみたら、ほんの数秒レベルだろうけどね。
何億年単位ならね。
(笑)


さて、出かける予定が有るんですが、暑くてさ、着替えに帰ったら、外に出たくない!


悩み中。
(笑)



昨日神戸大学病院で処方して貰った目薬を取りに行かなきゃ。

結局取りに行って、病院での愚痴をこぼし、銀行に行き振り込みしてから、アイス買って帰宅
毎日タオルがさ2-3本は使うから、100円ショップで都度都度買うから、既に10本以上あるが、毎日毎日使うから、直ぐに無くなる。
(´Д`)ハァ…

明日は神戸でも、37℃らしいです。




あちぃなぁ。
悩む。
(笑)
さて、髭爺の男子ごはん!
焼き鮭定食。
15穀米ご飯に、明太子食べ放題
切り干し大根、ひじき煮、ポテサラ、オレンジ、味噌汁はワカメね。










ぶっちゃけ、月に2〜3回来ますが※明太子目当て?(笑)
安定した味です。

今日の昼飯は、納豆を2パック先に食べると血糖値が上がりにくいらしいから。
今日も納豆頑張るわ。

でわでわ。


こんばんはぁ〜!


ってか、まだ 14:00ちょい前。
神戸駅から神戸大学医学部附属病院まで、結構微妙な坂道を約20分歩きました。
不思議なのは体温チェックが無かった!


エッ?
((´(´・(´・_(´・_・(´・_・`(´・_・`)えっ

衝撃!
UNIQLOなんか、それが面倒だから、避けるくらいなのに!

病院!
それも、基幹病院やけど!
ノーチェックでした。
ビックリしました。


神戸労災病院は入口に
自動検温機が新たに設置されてました。
以前は看護師さんがチェックしてはりました。


確か以前は、神戸大学病院もチェックしてたような?
不思議。



今はまたまた、まな板の鯉ならぬ髭ブー!


ビクビクしてます。
何回しても慣れないわ。
(´Д`)ハァ…

今、16:30ですが、やっと視力検査がおわり、散瞳の目薬をさしたところ。
網膜写真の撮影、眼底注射
診察。
何時に終わるんだろうか?
(´Д`)ハァ…
しかし、暑いね。
汗だく。゚(^ω^;)゚。


あまり、元気ないから!
さっそく、男子ごはん!
以前作って冷凍していたハンバーグ!
それに、差し入れでもらった
鰻弁当。




結局、鰻弁当は1口だけ食べて
後は姉に食べてもらいました。

(笑)


カツ丼のご飯を残したり
マジで食べれなくなった。
(´Д`)ハァ…

頑張るナスちゃんのように。
頑張りますわ。







皆様も夏バテに気をつけてね。
水中毒にもね。



でわでわ。
こんばんはぁ〜!


更新が遅くになりました。
今日も暑かったですね。


少し歩くだけで汗がダラダラ。

明日は眼底注射の日。


((´д`)) ブルブル…
痛みはさほどないのですが、
針が見えるから、めちゃくちゃ
怖い((((;゜Д゜)))



憂鬱。
足裏はなんか一進一退どころか
悪化?してる気がするし。


ほんま、皆さん糖尿病には
気をつけてください!


炭水化物を摂取する時は野菜を先に、もしくは納豆を1-2パック食べるのも効果が有るみたいだし。
難消化性デキストリンが含まれた飲料も糖質の吸収を穏やかにしますから。


比較的蕎麦も上がりにくいみたい。

手短に。
髭爺の男子ごはん!
アジフライ定食

熱々の揚げたてで、サクサク。
美味しかったです!

680円。
オカワリ出来る居酒屋さん。
皆さん昼飲みしてはりました。
羨ましい限りではあります。
まぁ、髭爺はさほど飲まないから……。
でも、これだけ暑かったらキンキンに冷えたビールは飲みたいです。
熱々のアジフライは格別やしね
(笑)






て事で、明日も早いからこれにて終わり。



でわでわ。
ちわッス!

暑いしか出てこない!
今日も35℃ overみたい。
まぁ、土日はマンション管理無いし、ブラブラしますわ。

昨日マンション清掃をしてた時
汗が半端なく、それこそ滝のように流れ落ちてね。

。゚(^ω^;)゚。

水分補給を何度も何度も繰り返しました。


久しぶりに、ヤバイ奴やん!
って思いましたよ。

多分今日も変わらんのやろうね
(´Д`)ハァ…


昨日はさ、例の血糖値測定の件が頭から離れず、食いましたよ
(笑)
タガが外れた様に。

普段はできるだけ早めに食べる晩飯を19時頃に、しかも炭水化物モンスターを。

久しぶりに街かど屋
実はカツ丼がさ、思いのほか
ボリューミーでカツが分厚く
ぶっちゃけ貧乏性の髭爺は
残すのが大嫌い。
しかし、ミニざる蕎麦を先に食べたから、かなり限界に近く。
カツは何とか口に放り込みましたが、ご飯は3分の1位残しました。
ほんま、胃袋が小さくなった。
_| ̄|○ il||li






結局なんだか味もわからず、消化不良状態で店を出ました。


街かど屋さん!
ごめんなさい。


(´;ω;`)


そんなこんなで、帰宅し、
インシュリンを打とうとしたら、微妙な残量。


まっ、良いかと打ったら
普段の半分チョイ。


ヤバいなぁ?

朝の血糖値は久しぶりな高値!
(笑)


147でした。
まぁ、帰宅して梨も、ぶどうも
少しだけど食ったしね。

(笑)



でわでわ。
こんばんはぁ〜!


暑いね!
容赦無く太陽君は照りつけるわ
梅雨の長雨はナンだった?
(´Д`)ハァ…


今日は朝からバタバタ。

今もバタバタ。


チョイ飯中。
プチ贅沢。

髭爺は魚卵大好き。
しかし、尿酸値が高くなってるので、月イチ位しか食べたらあかん?
(笑)


ざる蕎麦を食べに来て……。
ミニいくら丼を頼んじまった。
(笑)





口福やね。
食べれることに感謝。


仕事に戻ります。


でわでわ。


こんばんはぁ〜!


暑いですな!
今朝と言うか昼過ぎまで
昨日の病院の件で怒りモード
ブログもそのまんま書いてました。



まぁ、やっぱりそのまま載せても見る人にとって気分悪い位、結構激しい文章になってて、
見直すとアカンなぁーと。
(笑)


封印しました。
血糖値測定は絶対足らないから
そのままデータ不足で提出しますわ。

(笑)


さて、バテ気味髭爺は梅田に所用で出かけ、阪神百貨店地下の
カドヤ食堂にて、🐷+🍜=チャーシュー麺を食べました。





当然野菜不足だから、いつもの阪神電車梅田駅のジューススタンドで小松菜ミックスを飲み、
少しは足しになりましたかね。
(笑)







普段はミックスジュースが定番ですが、今日は小松菜ミックス
(笑)


朝も野菜ジュースは飲んでるんですがね。



でわでわ。
こんちゃあ〜す。


相変わらず暑い日々が続いてますが皆様オカワリありませんでしょうか?


髭爺は連日バテ気味ですから、とにかく、昼飯はしっかり魚と肉を交互に食べてます。

本当は毎日蕎麦で良いが、栄養面を考えるとね、胃が悪くなってから、今は痛みやムカつきはほとんど無いですが、左側の肋骨と胃の辺りの皮下がなんか痛い様な感じ。

胃カメラで、胃の中は大丈夫だったから、なんかなぁ……。

ちなみに、晩飯を夕方に食べてるから、夜遅くに食べない限りかなり安定。

昨日100
今朝110
HbA1bcは7.0

まずまずやね。



先程栄養指導の時、マルチスキャンみたいなやつで計測するんですが、6月頭の時点では、脅威の84キロ、それが7月には77キロと激減?したから何があった?と主治医から問われ、何も無い、有るとすれば下痢やなって?
(笑)

ただね、血糖値測定の針とチップで一悶着。
今日が8月12日
次回は10月14日
つまり、62日間あります。
しかし、自宅に1箱ずつあると伝えると1箱ずつしか処方されなかった。
1箱30しかないから、60日間分しかない。
それを伝えても、担当医は1箱だと言い張る!
一応受付にその旨を伝え、足らないよと。
でも出さないと。
髭爺はキレて、じゃあ、測定が抜けますが構わないですねと!
測っても測らなくても構わないんなら、測らない出よいやん。
少なくとも、1-2ヶ月に一度は血液検査してるし。



でも、解せないわ。
o(*`ω´*)o

体重は
今月もほぼ微増レベル78キロ。


後8キロ落とさないとアカンわ。


ヤバいのはマンション管理が無くなれば、歩くことが減るから
そこは意識的に頑張らないとね



さて、髭爺の男子ごはん

車中で食べました。
本当はチンするか、焼きたいフランクフルト。
十分にパリパリやった。
コレは意外。
(笑)


鯖の煮付け。
やっぱり甘辛の煮汁が美味いよね!
ご飯があれば絶対入れて食ってるな。
(笑)



野菜………。
ピリ辛キュウリ。
最近普通のサラダがなんとなく
食べたくない。





一応、野菜ジュースと乳酸菌飲料は毎日飲んでます。

今朝は8時過ぎに病院に着いたから、検尿やら採血、栄養指導も終わり、診察待ち。
まだ、9時45分。
早いんでないかい?
(笑)


でわでわ。
こんばんはぁ〜!


めちゃくちゃ暑いんですが!
いや〜熱い!
腹の肉は厚いけどね。
あっ、でも志は篤い!
でや!

(笑)


今朝は無事5時に自宅を出て、
マンション清掃を1件済ませて
メインのマンションのゴミ出しやら水撒きとかしたら、あっという間に、6時45分!
7時半に神戸駅で資料受け渡しやから、車でダッシュ!



盆だから?
意外と道はすいてまして
30分かからずに、神戸駅に
到着。
ちょっと待って、資料をわたし
とんぼ返りでマンションに。


しかし、既に汗だく。
植栽への水やりの時、思わず
水をかぶりたくなる。


今日は超絶暑かった!
久しぶりにシャツ2枚着替えた!
タオルは3本。

洗濯が間に合わないわ。
(笑)


明日は糖尿病科の診察。
来週は神戸大学病院の眼科で
眼底検査と注射。
場合により、レーザー治療。


頑張ります。

髭爺の男子ごはん!
夏バテ防止に昼飯は肉!
デカ盛り焼肉丼!
頑張って食べました。
焼肉の下にキャベツが隠れてます。




もやしのナムル。
前は1人1つ小さな壺に入ってた
気がする。
多分コロナ対策やろね。


美味しく完食!



サッサと寝て明日は病院前に
管理しているマンションの缶瓶ペットボトル回収の日。



頑張って早起きして行って来ます。


でわでわ。

こんばんはぁ〜!


やっと、ブログにかかれます。
(笑)

マンション管理を終えて、眠かったから、自宅で微睡んでたら
神戸駅に資料の引取りと明日の朝7時半に引渡しを頼まれた!


(._."Ⅱ)

マジっすか?


(´Д`)ハァ…


仕方ないから、引取りに行きましたよ!
でも、明日7時からマンション清掃が有るから、ソレをずらすには、朝5時から始めて、6時半位には向かわないと間に合わない。
渡すだけだから、なんちゃないんだけど、東の方から西へ往復1時間はかかる。

ただ、ただ、めんどくさい。
(笑)


仕方ない。


頑張って5時に行こう。
バテ気味の髭爺は大丈夫なのか?

(笑)


なので、早く寝るために、色々書きたいけど諦めます。

髭爺の男子ごはん!
魚魚。

鯖の塩焼き。


鰈の煮付け。
※髭爺はこの、甘辛く煮付けたんが大好き。





でもって、野菜がたっぷり入った焼きビーフン。





ついでに朝飯のスパムと卵焼きのおにぎり。
朝フルーツ。
スイカ。






昨日は血糖値144
今朝は108
一昨日は晩飯が遅かったから
覿面でした。
昨夜は16時に晩飯を食べたから
朝は血糖値が安定。

わかりやすい身体。


(笑)


でわでわ。

こんちゃす!

バタバタしてます。
疲労の度合いが増してます。


色々発注しなきゃならないけど
PCに向かう元気がない。

出来たら月曜日迄に発注したかったけど、月曜日にしか無理やろな。
入荷は盆休みに入るから盆明けかな。

仕方ない。


とりあえずバテ気味だから、昼飯も晩飯もなく、食べれる時にしっかり食う事を大事にします
ちょっと外食ばかりだけどね。


梅雨明けしたら、晴れ続き。
髭爺の身体は腫れ続き。
※膨張しまくり。
(笑)


足裏の傷をガーゼに四角のワンタッチパッドMとLサイズを重ねばりしてるんですが、医師は
1枚で良いと言うが、体調次第で化膿したり、出血したりするから、髭爺は必ず三枚重ね。

しかし、足裏の皮膚が弱ってる為、粘着部分が強く張り付くと難儀します。


皮膚がむけちゃう。

元々この足裏の褥瘡も小さな傷が拡がり、深く穴状になったから、気をつけてます。
糖尿病科の先生は2~3年はかかると言ってましたが、マジでかかりそう。


(´;ω;`)


なかなか、つらいね。



さて、バテ気味な髭爺は、腹が減って無くても無理やり食べるようにしてます。



昨日も松屋で朝飯。

山かけとダシと牛丼の3色盛り
山形だしの三色丼

夏のネバトロ!茎わさび入り

正式には山形だしの三色丼らしい。

(笑)

ダシを食いたかっただけなんで
ボリュームあり過ぎた。
胃にこたえます。
しかし、普通の牛丼より多くね?








後で見たら、ダシだけ別売りしてた。

次はそうしよう。
(笑)


でわでわ。