こんばんはぁ〜！
めちゃくちゃ暑いんですが！
いや〜熱い！
腹の肉は厚いけどね。
あっ、でも志は篤い！
でや！
（笑）
今朝は無事５時に自宅を出て、
マンション清掃を1件済ませて
メインのマンションのゴミ出しやら水撒きとかしたら、あっという間に、6時45分！
7時半に神戸駅で資料受け渡しやから、車でダッシュ！
盆だから？
意外と道はすいてまして
30分かからずに、神戸駅に
到着。
ちょっと待って、資料をわたし
とんぼ返りでマンションに。
しかし、既に汗だく。
植栽への水やりの時、思わず
水をかぶりたくなる。
今日は超絶暑かった！
久しぶりにシャツ2枚着替えた！
タオルは３本。
洗濯が間に合わないわ。
（笑）
明日は糖尿病科の診察。
来週は神戸大学病院の眼科で
眼底検査と注射。
場合により、レーザー治療。
頑張ります。
髭爺の男子ごはん！
夏バテ防止に昼飯は肉！
デカ盛り焼肉丼！
頑張って食べました。
焼肉の下にキャベツが隠れてます。
もやしのナムル。
前は1人1つ小さな壺に入ってた
気がする。
多分コロナ対策やろね。
美味しく完食！
サッサと寝て明日は病院前に
管理しているマンションの缶瓶ペットボトル回収の日。
頑張って早起きして行って来ます。
でわでわ。