足のむくみを解消したら踊り出したくなっちゃうハルニータです。
悶絶するけど、おわった後に足が軽くてスッキリ感まんさいの足ツボにいってきました。
http://mukumi123.blog.fc2.com/blog-entry-20.html
ここのところの寒さで足のむくみがあって、特に足首まわりがややぷっくり。
冷えるとむくむし、むくむと水分、血液、気の巡りも悪くなり悪循環ですね。
これは人の手を借りてむくみを解消しておこう！と思ったわけです。
前回、行った時はもう途中でやめてほしいと思うぐらい痛かったのですが、その後かなり長い期間
足がスッキリした感じが持続したのです。
あの終わった後の足の軽い感覚をまた味わいたくて、痛みは少々我慢しようって思いました。
人間は爽快感やスッキリ感、達成感など快の感情を感じるためなら多少の事は
大変でも（痛くても）乗り越えられるんだなーと思いました。
だから何かをやる時は、それを成し遂げた先の感情をイメージしたり味わうと、
そのプロセスの苦しさなどはさほど感じずに楽しく成し遂げられるのですね。
応援よろしくお願いいたします☆
いつもありがとうございます☆
悶絶するけど、おわった後に足が軽くてスッキリ感まんさいの足ツボにいってきました。
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ここのところの寒さで足のむくみがあって、特に足首まわりがややぷっくり。
冷えるとむくむし、むくむと水分、血液、気の巡りも悪くなり悪循環ですね。
これは人の手を借りてむくみを解消しておこう！と思ったわけです。
前回、行った時はもう途中でやめてほしいと思うぐらい痛かったのですが、その後かなり長い期間
足がスッキリした感じが持続したのです。
あの終わった後の足の軽い感覚をまた味わいたくて、痛みは少々我慢しようって思いました。
人間は爽快感やスッキリ感、達成感など快の感情を感じるためなら多少の事は
大変でも（痛くても）乗り越えられるんだなーと思いました。
だから何かをやる時は、それを成し遂げた先の感情をイメージしたり味わうと、
そのプロセスの苦しさなどはさほど感じずに楽しく成し遂げられるのですね。
応援よろしくお願いいたします☆
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