最終日
今日は今の職場の最終日。6月からは都内に移動になりました。同じ会社内と言えども部署も支店も変わるので、このビルに来ることは無いかもしれないな。
全くの畑違いの業務に変わりますが、がんばろうと思います！
今朝は雨が降ったり止んだり。会社に行く前に、井の頭公園往復ＲＵＮ。仕事が終わってから最後のジム筋トレでスッキリです。二日間あまり身体を動かせなかったので、気持ち良いです。
勤務地が変わるので、来月からは別のジムに行きます。ジムといっても市営の体育館のトレーニングルームです。使用料が安いので助かりますね。
明日も天気は悪いらしいです。休みの日は晴れて欲しいけど、雨が多いから山、渓流がキレイなんですよね。
夜の訪問者
窓に何か居る！
ヤモリだ。ヤモリって家守って書くらしいです。家の守り神かな？
中に入ってくるとちょっと怖いけど、外なら安心。歩き方がカワイイ。明かりに集まってきた虫を食べに来たんだろうか。そろそろ蚊が出てきたので食べてくれればいいな。
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ツールドフランス 囚人版！？
「囚人版ツール・ド・フランス」、 約200人参加へ
5月26日14時36分配信 ロイター
それによると、参加する１９６人の受刑者は一団となって移動することになっており、スプリントで集団を引き離すことは認められない。このイベントには刑務官や刑務所のスポーツ・インストラクター計１２４人が同行。チームワークや努力などの価値観をはぐくむことを目的としており、順位は付けないという。
イベントに参加する４８歳の受刑者は「刑務所の現実から開放されるチャンスだ」と話した。
受刑者らは、６月４日に北部の都市リールを出発し、刑務所のある１７の町を巡りながら、ゴールのパリまで２３００キロの走破を目指す。宿泊先はホテルになるという。
面白い記事を見つけました。スプリント禁止って・・・・ そのまま逃げちゃうから？
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通勤新ルート
来月から移動で勤務地が変わります。今度は都内です。自転車で走りにくいだろうなぁ・・・
でも、もちろん自転車通勤しますよ。電車通勤なんて考えてませんからね。
今日は代休をもらって免許の更新。それだけでは時間が余るので新勤務地まで試走してみました。
やっぱり・・・渋滞はしてるし、車多いし・・・走り難い。距離は片道１５キロ、時間は４５分位とまったく問題無いですね。車が少ない道（そんなのあるのか？）を選んで走れば結構良いサイクリングになりそうです。
写真は青梅街道。奥多摩の青梅街道と同じ道、とは思えない交通量ですね。
戻ってきて井の頭公園。やっぱり落ち着きますね。緑が気持ち良いです。通勤途中には善福寺川、神田川があるので遠回りするのも良いかもしれない。少しずつ開拓してみようと思います。
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BLACKDIAMOND FLASH
超軽量ハイドレーションパック。ブラックダイヤモンドのフラッシュ。昨日のトレランで使ってみた。
容量9リットル、重さは210グラム。最軽量の部類ですね。昨日は2時間位のRUNだし、雨も降っていたのでナルゲンの５００で足りてしまったけど、これからの暑い季節2リットル位のハイドレーションを担ぐには良いと思う。
このパック、軽くする為に生地が薄い。中身が透けるほど薄い。ここまで薄いと破れないの？と不安になる。まぁ、ちゃんと考えられていると思うけど。
フラッシュはBDの製品の中でも最小ですが、水2リットル、食料、ウインドブレーカー、ファーストエイドが収納できた。山サイ、トレラン、ガンガン使ってみたいな。
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