強みを生かすとか 才能を開花させるのに まず最初に必要になっていくのは「私は私のままでいい」というゆるしのプロセスかもしれないですね。
ゆるしは 癒し。
ゆるすと ゆるむ。
それを「自分に許可を出す」という人もいるけれど。
体の深いところの緊張がするするとほどけていくのが わかるはず。
実際に 体温は高いけれど 内臓温度が低くて冷え性だった方が 話しているだけで汗だくになっていったり
1時間ほどの対話で3キロ体重が落ちた人もいます。
不思議なことがあるものですねえ
私自身も体験したことなんですよ
安心して努力をしなさい
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