簡単にできることほど、続かない。 | 生きづらさを手放して、「ちょうどいい毎日」をつくろう

生きづらさを手放して、「ちょうどいい毎日」をつくろう

本当は、ただ静かに話を聞いてほしいだけなのに、
「それは甘えだよ」「ポジティブに考えて」
そんな言葉に、余計に心を閉ざしてしまうことってありませんか。

このブログでは、そんな私が見つけた
“ちょうどよく生きる”ための考え方や日々の工夫をつづっています。

『簡単ですよ』と言われると、

『結果がすぐに出る』と期待してしまいます。
そもそも『簡単ですよ』という意味は、

『簡単に結果が出ますよ』ということだと思います。



 

『誰でも簡単に痩せられます』という

うたい文句なら、
1ヶ月後には痩せているイメージがあります。

『簡単に痩せられるけれど、5年かかります』
では、簡単とは思えません。

ひとつひとつは、簡単ですが、

それを継続することが難しいです。

『簡単にできるダイエット法』では、

痩せるかどうかの保証はありません。
ダイエット方法が簡単なだけで、

簡単に痩せることではないのです。

『簡単です』と言われるものは、

大多数が身につけているものに、説得力があります。

例えば、九九や車の運転、パソコンの操作などです。

これらは、教われば、ほぼ確実に取得できます。

 

『簡単に』『楽に』『〇〇日で〇〇になりました』

というのは、気を付けなければなりません。

方法を考えた本人は、

そのことを常に考え、試行錯誤をしてやっています。

その方法を確立して実行した期間が短いだけで、初心者から達成した期間が短いのではないのです。

『英語を〇〇日で話せるようになりました!』といのは、どれくらい知識を持っているかで違います。

アルファベットを知らない、文法もまったく知らない人が、

その期間で日常会話が話せるようになったら、説得力はあります。

 

何かを習得するには、期間にこだわらず

(もちろん早い方がいいですが)

楽に継続する方法を考えた方が得策なのです。

 

 

◆簡単にできることほど、

 続かない。