こんにちは(*‘∀‘)
4月もまもなく終わろうとしていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？
そろそろ入るGWにみんなそわそわしているのでしょうか？
GWで羽を伸ばすのは良い事ですが、外は危険がいっぱいです
戸締り用心、火の用心、手洗い、うがい、そして思いやりも忘れないでくださいね
それでは、今週の活動報告です୧( ˵ ° ~ ° ˵ )୨
4月22日
今日のライフスキルSSTのテーマは「健康管理：体の不調の自覚、伝え方①」でした
体の不調を表す言葉をカードで学びながら、いつ、だれに
伝えたらよいかを考え、実際に言葉にして伝える練習をしました。
4月23日
本日の創作活動は、遊べるおもちゃで、「パラシュート」を作りました
タコ糸を結んだり、粘土で人形や動物を作ったりして
指先の微細運動を促すことが目標です
お家に帰ってから高いところから落としてみるのも楽しいですね
何回か飛ばし、粘土の重さを調節して工夫していました
子どもたちは飛ばす時に掛け声をしながら飛ばしていました
4月24日
今日のライフスキルSSTのテーマは、「食生活①：食事への関心」でした
食べ物の素材を知って食に対する興味を培うことを目標に、
教室内に隠しておいた食べ物の素材カードを探すゲーム等をしました
是非、お家でも普段の食事や給食などの、
素材について会話したりして関心を広げていって下さい。
4月25日
4月26日
今日の感覚統合のテーマは『サーキット/コーナー』です
その場の状況に合わせてボディーコントロールができるという
目標をもとに、平均台・フープジャンプ・机くぐり入れに取り組みました
普段なら机の下をくぐるのは非常災害以外はダメですが、
この活動では特別OK
普段できない事をすると子どもたちもテンション上がりますよね
今週はここまで
一部で人気
「一言マメ知識のコーナー」
五月病について
５月病とはよく知られた言葉ですが、正式な病名ではなく俗称です。
激しい入学試験をパスしてやっと大学に合格した新入生が、
ゴールデンウィーク明け頃に無気力な状態になることから名づけられました。
大学生だけでなく、新入社員などにもみられます。
このような現象は５月だけでなく、夏休み後の９月にもみられると言われています。
対処法は「ストレスは必ずあるもの」と認識して、ストレスと上手につきあう方法を考えましょう。
十分な睡眠、休息を取るように心がけ、自分に合ったストレス解消法を見つけることが重要です。
特に几帳面でまじめ、嫌と言えずに物事を引き受けてしまうといったタイプの人に
五月病やうつ病が多いと言われていますので、注意が必要です。
深刻に物事をとらえ過ぎず、新しい仕事や環境では失敗はつきものと考え、
「できる範囲でいいや」と気を楽に持つことも大切です
ひとりで悩みを抱え込まずに、日頃から上司、同僚、家族などの身近な人に相談するようにしましょう
子どもたちの様子をよく見てあげてください
コロナにも十分気を付けて
また来週もお楽しみに！！
ブログ担当：新しい新入生がどう成長するのか楽しみでならない清水でした！
