喉が痛い、鼻水、風邪の初期におすすめのツボ | 田無、花小金井 マタニティー・産後・子育てママのためのマザーズ鍼灸院
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田無、花小金井 マタニティー・産後・子育てママのためのマザーズ鍼灸院

西東京市・マザーズ鍼灸院のブログです。逆子、つわり、イライラ、アレルギーなど、マタニティー・産後・子育て中のお困りの症状の東洋医学的な手当て法をご紹介します。


新型コロナウイルス感染症。

感染拡大防止のため、
医療機関受診のガイドラインがでましたね。

軽い風邪なら受診は控えて、
自宅で安静が勧められています。




東洋医学に基づく鍼灸は
風邪の初期症状にも
様々な手を打つことが出来ます。

ご自宅でもケア出来るので
ご紹介しますね!


喉の痛み、
鼻水、
軽い咳

など風邪の初期症状があり、

肩や首、
背中のコリ

もあるときに、おすすめのツボです。






お灸がおすすめですが、
貼るカイロなどで
あたためるのもおすすめです。

ドラッグストアでも、手に入ります。


お腹や足首も冷えないように
冷えていたら温めてくださいね。

マザーズ鍼灸院では
お灸教室もしています。
お気軽にご相談くださいね!