藤沢あゆみです
お悩み相談を始めた頃、2ヶ月に一回は出入り禁止、いわゆる出禁になっていました。
自分の回答をきっかけになぜか場が荒れ始めるのです。
ネットでコミュニティを始めた時も、ダメダメリーダーでよく嫌われてたなぁ。
自分には全く悪気がないのに揉めるから、理由がわからないけど自分からは人を嫌わないというルールを設けました。
今の、仏のあゆみからは想像がつかない(自分で言う)?
なぜ揉め事が起こらなくなったのか、今日のお話にヒントがあるかな。
第5回のお悩みは・・・
「人に嫌われるとすごく傷ついてしまうんです」
「私は、人から嫌われたり、拒絶されたりすると、
世界的に有名な俳優さんが、
世界的に有名なスターに比べたら、私が人に嫌われても全く不思議ではないし、私は万人から好かれるような立派な人間じゃないことはわかっています。
でも、どうしても私は傷ついてしまいます。面と向かってではなく、
どの様な心持ちでいたら、傷付かないで済むのでしょうか?
あゆみさんでも、傷つかれることはありますか?
些細な事ですみません。
嫌われたり拒絶される事に怯えず怖がらずにビクビクしないで、
自分が恥ずかしいです。
未熟な私にアドバイスがあれば、よろしくお願い致します。
ありがとう。
あなたには、嫌いなひとはいますか?
そう聞かれて、どんな気持ちになりましたか、ちょっと身構えませんでしたか?
ひとを嫌ってはいけない、
ひとは、全部を好きになることは難しいです。
ですが、全部を嫌いになることも難しいと思いませんか?
だって、全部はわからないから。
相手はあなたの全部を知ってブロックしてるわけじゃなく、
わたしも、
おすすめは、あなたが共感しないものをさらっと嫌ってみること。
ブロックするひとひどい!嫌い!とかね。
嫌ったことをわざわざ相手に伝える必要もないし、SNSに今日フォロワーさんをブロックしましたなんて書く必要もない、サラっとブロックする、案外簡単で自分にそれほど恨みもなくできることに、やってみると気づきます。
ひとがやりにくかったら、勧められたけど苦手な食べ物を、
自分も素直に嫌ってみることで、
さらりと嫌おう。
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