ランのモチベーションアップのために | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

うちの職場には採用から1年未満の営業マンが3人います。20代2人、30代1人だけどお互いライバル視しているみたいでそれぞれの業務習得状況を気にしてるみたい。負けないように頑張ろうって意識はとっても大事だよね。


ただ、指導者によってやらせていることが違うみたいで統一するのは難しいえー?元々育成システムみたいなもんはないし…指導する側される側の人間関係も難しいみたいで…悩みは多いわぼけー


ストレス発散も兼ねて夜9時過ぎからジムでトレーニングダンベル筋肉

今日は下半身中心にやったんどけどまだハムストリングの肉離れが完全に治ってないし右膝の痛みも少しあるので無理はしません。



ジムに置いてあったTarzanにランニングが特集されててトレーニングの合間に見てたけど家でゆっくり読みたいな。トレーニングしない日に本読むだけに行ってみるかな。こういうの読むとつらいランのモチベーションが上がるんだよね〜