■プチ楽〜解放術■
たった10秒であなたの心と自由を結びつける
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あなたの心の鎖を簡単に解放する
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でもそれは本当はすごい事だよ
というお話しはじまり〜〜
というお話しはじまり〜〜
さてあなたはついつい自分を責めて
しまう事はありますか❓
僕もよくやってしまいますが
そんな時の方法です
つい自分を責めてしまったら
その後すぐに
でもそれは本当はすごい事だよ〜〜
なぜなら〜〜
を付けます
それによって脳ミソは矛盾を嫌うので
すごい事の理由を見つけてきます
例えば
仕事が思うようにうまくいかなくて
私はダメだなぁ〜と思った
その後に
でもそれは本当はすごい事だよ〜〜
なぜなら
仕事に責任感を持って
取り組んでいる証拠だよ〜〜
とかね![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
試しに何度かやってみると
すごい事がドンドン見つかりやすく
なってきます![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
🗝今日のプチ楽キーワード🗝
あなたは本当はすごい存在