名古屋は数日寒いです。
先程雪がチラチラ
桜前線、
鹿児島より愛知県の方が早いのですね〜
北上しないのね
この寒さだとお花見🌸はキツいけど
そろそろ暖かくなるのでしょう
暖かくなっても、
花粉 が 
わたくしはスギ花粉とヒノキですから
大体5月までダメですね
でも薬飲まなくなって何年も経ちます
洗濯物中干し、
布団乾燥機、
ツルツルしたアウター、玄関ではらう、
マスク、メガネ
そして水筒には甜茶
甜葉懸鈎子一択。
たぶんこれが一番効果あり
一日中ちびちびと飲み、血中濃度を保ちます。
当店ショップでも販売中❣️
鼻うがい、
目を洗うアイボンとか。
古代、目を洗うのに 桑葉 を使っていたそうですよ。
以前生徒さんが実践されていましたが
自然の産物はアレルギーや、人それぞれ身体の個体反応もあるので、ちょっと試して、大丈夫なら使う、
と言う使い方が重要です。
漢方薬もしかり。
鼻うがいは真剣におすすめ。
花粉症の人も、風邪やインフルエンザ予防にも、身体の門の前で追い出します。
出て行ってたもう。
ボトルで薬局に色々ありますが、
消耗品だからなるべくお値打ちで良いものを
老舗の
ハナクリーンがいいです。
鼻うがい後は本当にスッキリ。
溶かして使う粉末がプラス50付いてるこちらの方かお得かも。👇
ドラッグストアには売ってません。
あとはよく寝る、身体整える、
春は無理しない。
で、花粉症も大した事になりません。
単に年取っただけなのかしら？！
豊明カフェ楽々lala
3月4月のお食事セットです。
当店は 薬膳の 食堂 です。
原材料高沸のため、来月から100円だけ値上げさせて頂きます🙇♀️🙇♀️
950円です。
お許しください。
春に緑豆？はと麦？？と思われるかもしれませんが
梅雨や夏の薬膳食材と決めつけず、
春も少量お試しあれ
お雛さん
わたくしの好きな貝類ばっか沢山♡
（懲りない人）
我が家は女の子はわたくしだけですが
自分で労働し、作って食べます！
今日もよく働いたので
お夕飯はテイクアウトにして
Amazonプライムのんびり映画にしましょう
4月からのオンライン薬膳講座
そろそろ締め切りです。
ではまた