花粉が結構きてますねー
わたくしは酷いスギ花粉症で以前は注射を打つ💉ほどしたが
10年くらい前から、甜葉懸鈎子で乗り切ってます。
霊芝なども加味したりします。
甜葉懸鈎子が抗アレルギー作用、これは現代医学の分野ですね、中医とは関係ありませんが、
元々感冒の症状に使う的な民間のものです。
あとは、しっかり睡眠、お洗濯物とお布団は外に干さない、（布団乾燥機）玄関で花粉を払う、アイボンで目を洗う、と徹底します。
鼻うがいもいいです。
薬膳四方山話3月掲載されました😃
https://www.myhappysecondlife.com/post/kanpou6
覗いてみて下さい
実は一月、二月、共にお知らせを忘れていました。
お暇な時に覗いて見て下さい。。
一月
https://www.myhappysecondlife.com/post/kanpou4
二月
https://www.myhappysecondlife.com/post/kanpou5
講座受講生さんはいつも聞いてる内容のお話ですね
わたくしは宣伝が下手で
「あやみ先生、もっときちんとアピールして下さい！」
などと事務局さんなどにしょっちゅう言われます。。
ある日の昼食
これほんとに美味しい。
DEAN&DELUCAさん
美味しいパンとビスチェを手土産頂き
疲れていた時に絶妙な差し入れをくれる友人に感謝。
4月からの 1からの薬膳オンライン基礎講座
締め切り間近です‼️
迷ってる方は思い切って是非。
がっかりさせませぬ。
