2月11日
郷田小学校体育館で
キッズバラボをさせてもらいました
ーーーーーーーーーーーーーーー
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士／産後指導士
@島根
いのちを養うお手伝い
めばえの森
助産師 森 春奈
ーーーーーーーーーーーーーーー
めばえの森の活動は
アルソアみつい
健美WAY助成を受けて実施します
バランスボールレッスンは
こちらから情報配信中
お友達登録はこちらから 
今回の山っ子クラブは
２グループに別れて
①リーベ式運動遊び
小川優さん（コブタコーチ）
と
②バランスボール
森春奈
を30分間で交互に体験
グループは縦割り班
下は年中さんからなので、
最初に３つのお約束。
１つめ
背筋ピーンで
ボールに座ろう
２つめ
足の裏はタコさんの吸盤！
床にぴったりくっつけよう
３つめ
ぴょんぴょんしているときは
誰かを押したりしないでね
姿勢クイズとか
元気の秘密とか
そうゆう話もあるんだけど
今回は１クール30分だったので
この３つのお約束だけに絞りました
そしてその30分を使って〜
WA・HA・HAダンスを
みんなで踊りました
この日は石見ケーブルテレビさんの山っ子クラブの取材もあったのです💡
最後の指差しのとこ❤️かわいすぎる
後ろはリーベ式運動遊び！こちらもめっちゃ楽しそうでした
練習時間、30分で
年中さんも踊れるようになる
先生も30分のクオリティにびっくり
練習中の様子
そして、最後はみんなで踊りました
２グループ合同でダンス
いや〜かわいかった
子供にとってバランスボールを使った運動は
楽しく遊びながら
体幹を鍛え
バランス感覚を養うことができます
運動の基礎能力を高めるだけでなく、
集中力や、やる気UPにも繋がります
アメリカの小学校では
小学校の椅子に
バランスボールを
使っているところもあるくらい
ぜひ教育に関わる方々に
知って欲しいこともりだくさん
主催の山内先生
ありがとうございました
そして、コブタコーチの
リーベ式運動遊び
こちらもぜひ教育現場で
活用していってもらいたいと
おっしゃっておられました
コブタコーチとは
初めましてでしたが
またゆっくりお話したいな〜
コブタコーチの関西弁が、
すこぶる心地よかった。笑
コブタコーチは
子供たちを引き付けるのが
とっても上手でした〜〜〜
YMCAのリーダー時代を思い出しました
山っ子クラブとは？
山っ子クラブの活動は
「イキイキとした子ども」
を育てるために
休日、不定期に行います。
活動内容は、自然体験活動
（少年自然の家や
ＮＰＯ法人わたぼうしさんの
森林フィールド）
運動遊び、アスレチック、ヨガ、
バランスボールエクササイズなどを
行う予定です。
毎回、保育園児・を対象に、
異年齢・異学校集団で活動をすることで
子ども達の人間関係も
豊かにしたいと思っています。
楽しい時間を
ありがとうございました