呼吸が一定だと
・集中力の持続
・ネガティブよりポジティブ
・自分をコントロールする力
様々な物に貢献となるらしい
瞑想やヨガなどでも
呼吸は大切と聞きますね
ゆっくり息を吸って
ゆっくり吐く
１分間に４〜６回が
良いみたい
深呼吸に近い呼吸が
理想らしい
何か始まる前
まず意識したら
変化が起こるかもね
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
別名「受ける瞑想」アクセウバーズで
不要な感覚 感情 思考を手放そう！
アクセスバーズMORE 富士宮
よその子が走っていたら
・かわいいなと感じる人
・元気で良いと感じる人
・危ない！と感じる人
・親は何をしているんだ！！と感じる人
捉え方は様々
客観的に見たら
“子供が走り回っている”だけ
捉え方で違ってくる
自分の捉え方で
上手くいかないと
自分でなく
周りの人や環境を変えてない？
でも実際
自分の心が
捉えているから
周りが変わっても
上手くいくとは
限らない
周りを変えるのも
アリだけど
自分を客観視し
自分を変えたら
ずっと生きやすく
なるかもね
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
別名「受ける瞑想」アクセウバーズで
不要な感覚 感情 思考を手放そう！
アクセスバーズMORE 富士宮
死にたいあなたへ。
私はあなたに「死なないで」なんて言いません。
ただ死ぬ前に、１つして欲しいことがあります。
アクセスバーズを受けてください。
気づきが増えるので、
すると変わらないと諦めていたことでも、変化が起こります。
その変化を見て欲しいです。
あなたの大切な物（人）は何ですか？
こだわっている事は何ですか？
諦めた事は何ですか？
変えられないと思っている事は何ですか？
世界150ヶ国以上で、アクセスバーズができる人がいます。
私は静岡県富士宮市にいます。
もっと人里離れたような地域でも、
どうか手をあげてください。
声をあげてください。
死にたいあなたへ、どうかこのブログが届きますように。
好きな事を仕事にしていくために「お金の問題を可能性に変えるクラス」を開催します。
ビジネスとお金に特化しています。
講師はパイセンことCFの原田みつこさん。
･今のビジネスを拡大させたい
･好きな事を仕事にたい
･何かで起業してみたい
･私なんかにできるの？
などと考えている方にオススメ
講座の一部を紹介
生活やビジネスにかかるコスト計算
お金に関してのワーク
ビジネスのエナジーを確認する
エナジーで集客する方法
ビジネスやマネーに対してのブレーキが外れたら、未来の選択肢や可能性がどれだけ広がるでしょう〜
1月28日（土）
ミニクラス「エナジーで集客するって？」（3時間 録音あり）
1月29日（日）
ビジネス＆マネー（8時間 テキスト、録音あり）
両日オンライン参加も可能です。
ESSE(エッシー)を受講してきました。
講師はアンドリュー・ガーデラ。
アクセスコンシャスネスには様々な切り口のクラスがあります。
新しいものに出会うたびに、受講してみたいと感じながら、ESSE(エッシー)だけは、私には必要ない。
関係ない。
以上。
と、なぜか頑なに距離を置いていました。
しかしアクセスコンシャスネスで、様々なことを気づいていくうちに、自分の体からの声を聞いてないなかったり、聞いても無視したり、体に寄り添ってきていなかったことに気づいたと言うか、認めました。
すると、どうしても受けたくなったESSE（エッシー）。
そう感じ始めた頃、入国規制が緩和されESSEクラスが日本で久々開催されると伝わってきました。
2.５日の受講を終了して、感想は「トロけた」でした。
肩に抱えていた痛み、娘への心配、仕事への不安、時間にまつわる物の見方、わかっているはずだけど、どうしても手放せ切れなかったものが解けてなくなった感覚があります。
勿論誰もが同じ事がとろけるわけではありませんが、受講者のみなさんが口にしていた大きな感想の１つが「トロけた」です。
ESSE（エッシー）はあらゆる分子構造にアクセスしていき、体の深い所まで働きかけていきます。今まで知らず知らずに自分の体に押しつけてきたジャッジメントを、溶かしていきます。
セッションは体からの声をエナジー的に感じ、それに従って体に手を当てゆっくりと動かしていきます。
体に固定化されたものや、体に閉じ込めてしまったジャッジメントなどを溶かし、体だけでなく新しい現実を具現化、体現化の手助けになるとも言われています。
2013年あなたの具現化、体現化したいものは何ですか？
2023年1月末日まで、感想をお聞かせいただければ、モニター価格での提供といたします。
富士山のふもと富士宮市で、壮大な富士山のエナジーを感じながら、ESSEを体験しませんか？
出張セッションも喜んでお受けします。
お問い合わせお待ちしています。
アクセスバーズの無料体験イベントを開催します！
初めてアクセスバーズを受ける方を対象に、アクセスバーズを20分間無料で提供いたします。
毎年9月の世界自殺予防月間に合わせ、無料バーズ体験が世界的に行われています。
今回初めて富士地区でも会場を貸し切り開催します。
こんな方にオススメ
・アクセスバーズに興味がある
・変わりたい
・頭の中のおしゃべりを止めたい
・睡眠を変化させたい
・何となく気になる
・絶対受けたくない！と感じた
会場での勧誘、物品販売等は一切ありません。
（希望があればイベント価格での延長体験は可能です）
日時 10月16日(日)
時間 10～15時
場所 富士市永田町
コワーキングスペース
「リトルエル」
プラクティショナー資格をお持ちの方は、同時にギフレシも開催しますので、ご参加ください。
参加費1,000円
8月7日(日)静岡県清水区で、1日資格取得講座を開催します。
人生に何を望み何を創造したいか、皆本当は自分が知っています。
それに気づいていく事ができるのが、アクセスバーズです。
バーズは頭のポイントに手を当てて思考をクリアにしていくプロセスです。
クラスを受けることによって、施術者としての国際資格を取得出来、家族や友達には勿論、仕事としても出来るようになります。
脳や体の疲労や不具合などにも貢献となるはずです。
そして人生を変化させることが可能になるスキルを、複数お伝えします。
受講費
初受講:36,000円
再受講:18,000円
テキスト代込み
15才以下の同伴のお子様は無料です。
広い会場を確保したので、お子様は自由にしていてOKです。
肝心なポイントは抑えるので、親子で施術できるようになって家庭でやりっこできるようになって欲しいです。
詳細はお問い合わせください。
別日程や、マンツーマンをご希望の方などは御相談ください。
富士宮市のサロンで開催可能ですし、出張講座も喜んでお受けします！
富士宮市でアクセスバーズ™
ボディプロセス™の
講師をしている
『MORE』です
大学進学で、離れて暮らしている娘。
LINEしても、既読も付けず親の事なんかお構いなし。
こちらとしては、何かあったのではと不安になりますが、もう20歳を超えた大人だしあまり騒いでも…と思いながらも、やっぱり不安…頭の中はグルグル、グルグル悪いイメージや、想像が止まらない
またこんな事ばかり考えていると、自己嫌悪にも陥る💦
そんな時でもアクセスバーズ1時間受けてその後は、頭の中のうるさかったグルグルは止まって、静寂が訪れる。
不思議だが、心も軽くなり助かります！
この静寂が、一生続くわけじゃないけれど、いつも助かってます♡
またよろしくねーー
40代 女性より
感じ方は人それぞれです
富士宮市でアクセスバーズ™
ボディプロセス™の
講師をしている
『MORE』です
定期テストが近くなっても、頭がスッキリしなくて、勉強がはかどらない時や、暗記するぞって時には、決まって子どもたちはアクセスバーズをして欲しいと言ってきます💆♀️
それから何か学校であって、口には出さないけれど、イライラ、ぐちゃぐちゃしている時にもリクエストしてきます。
本能的に自分自身に必要と感じるのかリクエストしてきます。
もう大きくなって、触れ合う機会がなくなってきたので、貴重なスキンシップタイムにもなっています☺️
富士宮市でアクセスバーズ™
ボディプロセス™の
講師をしている
『MORE』です
常識だと疑いもしていなかったこと。
親から言われ続けた事、学校や、社会で教わったり、知らず知らずそう思い込んできた様々な常識。
例えば義務教育中は、学校に登校して教育を受けるのも。
でも今の世の中、様々な理由で登校しないという選択や、オンラインと言う受け方もありになりました。
登校出来ないことを悩んだり、そうある事がダメなんだと思わなくても良しとしてくれる社会的視点の変化。
常識とされていた事が、覆されています。
その常識、今もあなたに必要？
常識や当たり前の他に、選択肢があると言うことに気づかせてくれるのがアクセスバーズです🧙♂️
セッションを受けると、頭の中でグルグル考えている事や、繰り返し思い出してしまう事などが止み、頭の中に静寂が訪れます。
1日アクセスバーズの講座を受ければ、セッション出来るようになるだけでなく、人生を軽やかにしてくれる考え方や物事の選択の仕方などを手に入れることが出来ます～
誰に気兼ねもせず、自分の人生を軽やかに選択していきませんか？
MOREではそんな気づきのお手伝いをしています。