復活!動きに制限をかけるも:JMD | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

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•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

こんばんはやや欠け月



甘さより優しさを身につけないといかんな~・・・と思うなんば&梅田で活動予定の姿勢改善パーソナルトレーナー&加圧トレーニングインストラクター川合 智です!!



将来も見据えて京都も活動範囲で考えていたですが、流石に亀岡は遠いっすあせるあせる



でもありがたいお話しを聞かせて頂きありがとうございますニコニコ音譜




そういや、猫背チェックの記事でTEDについて書いたけど、JMDとSMCDには触れず終わってるな~


と思い出したので引っ張りだし。






JMD


Joint Mobility Dysfunction




について。




JMDの一例は・・・




■OA


■Fusion


■Subluxation


■Adhesive Capsulitis


■Dislocation




などForm closureにおける問題があがります。





英語ばっかなのは洋書「Movement」よりそのまま抜粋したからです笑





いつもは訳したのを記事にしたり、研修で言ったりしてたんですが「そういうの甘いな~」


と思ったので、そのまんま放り投げ!




後輩諸君頑張って勉強してくれたまへ。




さ、なんか勉強してそうなことアップしたから心おきなく晩御飯作ろうっとナイフとフォーク




今日の料理は・・・




Primary FoodにPig!!ぶーぶー


Auxiliary FoodにEggplant!!なすび





をセレクトし・・・



NABESHIGI



を作ります!!



ん・・・



鍋しぎってナス料理にだけ使われる言葉でしたっけ?



じゃあPrimaryがナスか?あせる