プレフィト×ポールスターピラティス×空気圧×加速度 | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

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•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。



ある施設の見学に行きました。

そこは…

即日MRI、エクィップメントピラティス、空気圧マシンができる施設。

語られるIntegrate&Dissociate。

ピラティスは理論に基づいているという研究資料。

エクィップメントを用いたOKCとCKCのMovement 。




ジャイロトニック。

リフォーマー。

果ては最新型のPower Plate まで。

そしてKeiser以外の空気圧マシンを初めて見た。

HUR。

う~ん。

ますます興味深い施設。

スタッフさんはPT、OT、ATC。

院長さんは日本中でセミナー講師をされているお方。

やはりジェネラルがスペシャリストな集団は良い。

かなり気合いの入る見学でした。



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