快調!快朝! | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

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•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

おはようございます晴れ



キックボクシングを実践する博多のパーソナルトレーナー川合智の日記

コンディション回復なパーソナルトレーナー川合 智ですアップ


う~ん、良く寝たチョキってな感じです。


昨日はトレーニング後、焼肉へ・・・ナイフとフォーク


奴らに呼び出されましたあせる



キックボクシングを実践する博多のパーソナルトレーナー川合智の日記

今日は二人とも休日だったので2人で博多温泉に行ったとか(笑)


かわいそうなやつら(ノω・、)笑



さて、年末までの仕事の段取りを少しずつ始めよう!


あとでしんどい思いしとうないけんニコニコ