あいつだけは一生許せない！ ～つながりの道～

先日、私がずっと

ＮVC（共感的コミュニケーション）を
学んでいる、川口久美子さんの
【コネクションプラクティス・パート2】
という講座に参加しました。

こちらの講座ではワークで
「つながりの道」
というのを歩きます。

「つながりの道」というのは
対立があったり
意見の相違があったりして
つながれないと感じている相手

要するに、
大嫌いな人
恨んでいる人
憎んでいる人
「あいつだけは一生許せない！」
と思ってる人と、
ハートのつながりを
取り戻すというワークです。

自分がされたと思っている
相手のひどい仕打ちに怒って
相手を責め続けていることを
まずは思いっきり表現して
相手をののしり非難します。

そこから
自分に共感し
相手に共感し
さらに「コヒーランス」
という洞察が加わることで

思ってもみなかった
愛の視点が見えてきます。

これは
リタ・マリー・ジョンソンさんという方が
ＮＶＣの要素と
コヒーランスを組みあわせて
開発したものなのですが
「これを開発したリタさん
マジですごい！！！」
って大感動しました。

自分にとっては
とても傷ついて
暴力的だとさえ思っていた
相手の行為が

つながりの道を歩くことで
実は、相手にとっては
愛の行為そのものだったんだ
ということが自ずと
見えてくるんです。

それは表現としては
いびつで未熟で
「とてもじゃないけど
そんな表現じゃ愛は相手に伝わらないよね」
って思うような行為なんだけど、

でも、その人の心の奥には
本当には愛があって
その愛を伝えたくて
それを必死でやっていたんだ
ということをはっきりと
感じられるんです。

それが愛だと知らず
自分が非難され傷つけられたんだと
受け取ったがために
相手を恨みけんかし対立してきたことが
実は、真実は愛しかなかったんだという
深い愛からの視点に
立てるようになるんです。

そんな視点に立てたときはじめて
相手と心からつながれます。

シンプルだけどとてもパワフルな
ワークでした。

どんなに対立があっても
人とつながれる道はあるんだ
という希望や可能性を感じました。

NVCというコミュニケーションを
この世に生み出してくれた
マーシャル・ローゼンバーグや
コネクションプラクティスを開発してくれた
リタ・マリー・ジョンソン

そして、それを日本へもってきて
こうして伝えてくれている久美子さん

たくさんの人のおかげで
私がこうして今
この学びを受け取れているんだと思うと
本当に先人の勇気と愛と叡智に
感謝でいっぱいになります。

私もこのコネクションプラクテイスの
スキルをしっかり身につけて
多くの人にこの叡智を伝えたい！
というパッションが生まれているので
今年はコネクションプラクテイスの
認定講師を目指して頑張ろうと思っています！

私たちの周りには、

親vsこども
教師vs生徒
教師vs保護者
夫vs妻
姑vs嫁
上司vs部下
繊細さんvs非繊細さん

などなど・・・
人間同士の対立や
悲しいすれ違いが
たくさんありますよね。

その対立を越えて
人が心からつながっていく道が
必ずあるということを
お伝えしていきたいと
燃えております！！

そして、久美子さんの在り方から
気楽さ、ユーモア、楽しみを
たーーっぷり受け取って、
自分自身もバージョンアップした感じ。

くみこさんのコネクションプラクテイス
とってもおススメですよ～！

次回は、5月2~3日に
つくば市で開催予定だそうです。
興味のある方はぜひチェックしてみてくださいね。
https://www.reservestock.jp/events/328302

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