• 六字訣を修する。その1

• 腎臓に効く站椿功(中断と失敗)

• 肺に効く站椿功(中断)

• 站椿功と小周天の中途半端な成功と大きな失敗

• 肺の機能が高くないと、いろんな呼吸法を駆使しても無駄に終わる

• 「回す」が先で「立つ」が後

• 治癒と体内邪気が均衡状態

• 瞑想とスワイショウを忘れずに

• 舌を上顎にべったり付ける習慣

• 小周天を続けてきて、足の不調が治った

• 小周天を続けてきて、自発的な記憶が出来るようになってきた

• 小周天を続けてきて、腸が強くなってきた

• 小周天を続けてきて、胃腸が若干改善した

• 小周天を続けてきて、緊張の吐き気が減少した

• 小周天を続けてきて、首の感覚過敏が改善してきた

• 小周天を続けてきて、衝動性が減ったかも

• 小周天を続けていたら、体力などがさらに向上した

• 木枕の失敗

• 丹田呼吸や站椿功は、小周天には成りえない

• 小周天を続けてきて、心肺機能が改善されたかもしれない

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