• 六字訣を修する。その7

• 六字訣を修する。その6

• 六字訣のおかげで、丹田呼吸に再挑戦出来た

• 六字訣を修する。その5

• 六字訣のおかげで筋トレが進んでいる

• 六字訣を修する。その4

• チベット体操第六の儀式で性欲をコントロールする(打ち切る)

• 第六の儀式はエロ禁が前提

• 作業興奮の前提

• 総合的に社会性が高い人は、「楽しむための脳回路」と「我慢するための脳回路」を使いこなしている

• 六字訣を修する。その3

• 六字訣を修する。その2

• 「粗食」や「菜食」や「咀嚼」の成功の可否は"五行の気"にあるのか

• 予め知る夢の失敗談

• 六字訣を修する。その1

• 腎臓に効く站椿功(中断と失敗)

• 肺に効く站椿功(中断)

• 站椿功と小周天の中途半端な成功と大きな失敗

• 肺の機能が高くないと、いろんな呼吸法を駆使しても無駄に終わる

• 「回す」が先で「立つ」が後

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