• 私のエネルギーサイクル(改善中)

• 境地の変え方

• 六字訣に不足を感じて、宮廷二十一式呼吸法を併用することにした。

• 六字訣を修する。その12

• 六字訣を修する。その11

• 六字訣を修する。その10

• 仏説観無量寿経第九眞身観文part1

• 六字訣を修する。その9

• 六字訣を修する。その8

• 六字訣を修する。その7

• 六字訣を修する。その6

• 六字訣のおかげで、丹田呼吸に再挑戦出来た

• 六字訣を修する。その5

• 六字訣のおかげで筋トレが進んでいる

• 六字訣を修する。その4

• チベット体操第六の儀式で性欲をコントロールする(打ち切る)

• 第六の儀式はエロ禁が前提

• 作業興奮の前提

• 総合的に社会性が高い人は、「楽しむための脳回路」と「我慢するための脳回路」を使いこなしている

• 六字訣を修する。その3

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