ご覧くださりありがとうございます

簡単レシピを中心に

子育てや暮らしのことなどを

綴っております

気軽にご覧くださいね♪ 

 

 

レシピの保存はこちら

 

******************

 

魔法の万能だれ

発売中

▶ Amazon      ▶楽天ブックス

image

 

 


 

おはようございます

 


今回、グリコ様との

タイアップ企画で

キューブルウを使った簡単レシピを

考案させていただきました

 



今日はその中から

プレミアム熟カレー

を使用した簡単レシピを

ご紹介させて下さいませ^ ^

 

 

サバ缶、トマト、カレーの相乗効果で

\旨みたっぷりの麻婆風が完成/

その旨みをまとった

じゃがいもも美味しくて

ご飯が進みますよ♪

 

良かったらお試し下さいませ😊

 

 

それ以外のレシピは

こちら↓からご覧頂けます

 

☆☆☆

 

 

 


 


 

******************

 

 

 1/2日分の野菜がとれる!

サバ缶で

カレーじゃが麻婆

 

 

 

【材料】4人分 ⏰25分
・じゃがいも……4個(600g)
・長ネギ……1/2本
・プチトマト……20個(240g)
・ごま油……大さじ1
a) 水……400ml
a) 鯖の水煮……1缶(190g)
a) 焼き肉のたれ(市販品)……大さじ2
a) にんにくチューブ……小さじ1
・プレミアム熟カレー(中辛)……2皿分
・(好みで)万能ねぎ(斜め薄切り)……適量
 
 
1⃣
じゃがいもは、一口大の乱切りにし、水にさらして水気を切り、耐熱ボウルに入れてふんわりラップを被せ、電子レンジ600wで10分ほど柔らかくなるまで加熱する。長ネギはみじん切りにする。トマトはヘタを取る。
 
 
2⃣
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、長ネギを炒める。
香りが出たら、じゃがいもを加えて全体に油が回るようにサッと炒める。
 
 
3⃣
(a)とプチトマトを加え、煮立ったら火を止め、ルウを加えて混ぜ溶かす。
再び中火で熱し、全体にとろみが付くまで加熱する。
器に盛り、好みで万能ねぎを散らす。
 
 
 
 
【ポイント】
●トマトは崩れにくいプチトマトをご使用下さい。
●辛い方が好きな方は、豆板醬を加えても◎その場合は、小さじ1程度をごま油と共に炒めて下さい。
●焼き肉のたれは甘口・中辛・辛口など好みのもで大丈夫です。焼き肉のたれがない場合は
・しょうゆ…大さじ1
・砂糖……大さじ1/2
・ごま油…大さじ1/2       で代用できます。



 

キューブルウは
1皿分ずつ個包装なので
使いたい分だけ使えて
未開封のまま保存できるのが
とってもいいですよーー♪♪



 
 
レシピの保存はこちら

 

ランキングに参加中♪

 

インスタグラムにもレシピを載せていますので

気軽にご覧下さいませ(^^)

Instagram  

 

 

魔法の万能だれ

詳細はこちら→☆☆☆

重版しました。ありがとうございます(^^)

 

毎日のごはん作りがラクになつおかずの本

詳細はこちら➡ ★★★