書き忘れ(1月23日分) | 怪我日記

怪我日記

自己管理のために怪我の記録です

1月23日(土)に非常に軽い怪我をしたが、すぐ治ると思い書かなかった。
しかし、治る前に過度のバスケで悪化したので記録する。

新規:
1月23日 左膝 駒沢バスケ 横から当たられた

回復中:
2009年夏 右膝 80%回復 バスケやりすぎ&夏の花火大会
2010年1月25日 左手小指第1関節 突き指 70%回復 下丸子体育館バスケ
2009年4月 右足親指付け根 捻挫 95%回復 駒沢バスケ大転倒(フルコートバスケの後は軽く痛む)
2009年11月 心臓動悸 時折発生 除湿器設置後発生(プラズマクラスターが原因?)&運動不足?(多目の運動後はほぼ発生しない)