アキレス腱痛再発 | 怪我日記

怪我日記

自己管理のために怪我の記録です

数年前、おかしな靴のせいでアキレス腱を痛めたが、
バスケのやりすぎ?で再発したので記録しておく。

新規:
2月1日 右アキレス腱 戸越体育館バスケ バスケやりすぎ

回復中:
2009年夏 右膝 80%回復 バスケやりすぎ&夏の花火大会
2010年1月23日 左膝 90%回復 駒沢バスケ 横から当たられた
2010年1月25日 左手小指第1関節 突き指 80%回復 下丸子体育館バスケ
2009年4月 右足親指付け根 捻挫 95%回復 駒沢バスケ大転倒(フルコートバスケの後は軽く痛む)
2009年11月 心臓動悸 時折発生 除湿器設置後発生(プラズマクラスターが原因?)&運動不足?(多目の運動後はほぼ発生しない)