怪我日記

怪我日記

自己管理のために怪我の記録です

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まず今年の正月頃に突然左下腹部がときどき痛むようになった。
病院に行ったが担当医が腸内の問題かと思い、内視鏡検査をしたがポリープを発見切除しただけで、それ以上の検査はしなかった。(レントゲンなどは取らなかった)

次に先月に突然右腕が痺れるようになった。
首の位置や角度で痺れる。(首を後ろに倒す、顎を引く、など)
病院に行ってレントゲンを取ってもらったところ、首の骨内の神経が通る穴の一つが狭くなっていた。丁度それが右腕の神経が通る穴だった。
時間経過で痺れは治るケースが多いので、とりあえず様子見で放置することになった。

回復中:
2012年12月頃 右あご関節 50%回復 原因不明
2014年1月頃 左下腹部 50%回復 原因不明
2014年6月頃 右腕の痺れ 0%回復 原因不明
昨日の謎の腰痛は筋肉痛に関連したものだと思われる。

昨日の2日前にたしかに腰を極端に使う運動をした。
筋肉痛が1日遅れてくるなんて年をとったものだ。

まだ少し痛むが
とりあえず普通に活動する事ができるまで回復したので、
よかったと思う。

回復中:
2012年12月頃 右あご関節 50%回復 原因不明
2013年5月頭 右手首 90%回復 原因不明
2013年9月20日 腰 95%回復 急で極端な腰の運動が原因
今朝起きた時、突然謎の腰痛が発生していた。
夢の中でも腰が痛いな~と思っていたが、
起きたら腰が微妙に痛く、
立ち上がろうとしたら痛くて立つ事ができなかった。

立ち上がってトイレに行くのにも大変苦労した。

しかし、午前のプログラム作業を3時間くらいしていたら、
痛みが7~8割りくらい消えた。

朝もいつものぎっくり腰ではないな、という痛み方だったが、
全くわからない。

手首の痛みもそうだが、
今まで経験した事がないような怪我をするようになった。

手首はかなりよくなったが、
寝不足が続くとまだ痛みが強くなる。

回復中:
2012年12月頃 右あご関節 50%回復 原因不明
2013年5月頭 右手首 90%回復 原因不明
2013年9月20日 腰 80%回復 原因不明
このアメーバで長期的な不正アクセスがあったようだ。
ニュースを見て久しぶりにログインしてみた。
パスワードやメールアドレスを変更した。
4月からあったのに今頃発表とは、管理側の信用をかなり失う行為だと思う。

右手首は前回以降、非常に悪化して、
力を入れる作業に右手はほとんど使えない状態になった。
6月がひどかったが、7月後半にほんの少しずつ回復し始め、
今はかなりよくなった。
それでもまだ全快ではなく、
バスケはまだまだできないだろう。

顎は病院に行って診てもらった。
骨的には異常はないが、
もし口が開かなくなったり、
痛みが出るようなら、
顎関節症の可能性があるので
すぐに再度診てもらうよう言われた。
今の所は普通に生活していていいようだ。

回復中:
2012年12月頃 右あご関節 50%回復 原因不明
2013年5月頭 右手首 90%回復 原因不明
膝がほとんど治ったので久しく更新せず、
怪我の状況がリセット状態になったので、
再スタートする。

なぜか去年の今頃の右手首部分が痛みだした。
なので以下同文で。

右手首の親指の付け根のさらに付け根辺りが、
曲げ方使い方によって少し痛む。

手首を回して、パキっと音をさせてると少し治る。

原因不明。

あと右あご関節が口を開け閉めするたびに、ガコガコ鳴るようになった。
あまりしゃべらないせいのようだ。
ガムを食べたりして緩和させているが、かなり持病に近くなった。
落ち着いたら念のため口腔外科に行って見てもらおうと思う。

回復中:
2012年12月頃 右あご関節 50%回復 原因不明
2013年5月頭 右手首 80%回復 原因不明