突然謎の腰痛 | 怪我日記

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自己管理のために怪我の記録です

今朝起きた時、突然謎の腰痛が発生していた。
夢の中でも腰が痛いな~と思っていたが、
起きたら腰が微妙に痛く、
立ち上がろうとしたら痛くて立つ事ができなかった。

立ち上がってトイレに行くのにも大変苦労した。

しかし、午前のプログラム作業を3時間くらいしていたら、
痛みが7~8割りくらい消えた。

朝もいつものぎっくり腰ではないな、という痛み方だったが、
全くわからない。

手首の痛みもそうだが、
今まで経験した事がないような怪我をするようになった。

手首はかなりよくなったが、
寝不足が続くとまだ痛みが強くなる。

回復中:
2012年12月頃 右あご関節 50%回復 原因不明
2013年5月頭 右手首 90%回復 原因不明
2013年9月20日 腰 80%回復 原因不明