1月25日バスケ | 怪我日記

怪我日記

自己管理のために怪我の記録です

ディフェンスで相手の肩が喉に当たり、喉痛と首痛。
加えて後方へダッシュのとき、自分の足がからまり大転倒で右臀部と背中右側の軽い痛み。
しかしこれらは軽症だし、主に筋肉なので数日で治る予定。
治らなかった場合は下に追加。

新規:
1月25日 左手小指第1関節 突き指 下丸子体育館バスケ

回復中:
2009年夏 右膝 80%回復 バスケやりすぎ&夏の花火大会
2010年1月18日 右手親指付け根 突き指 90%回復 下丸子体育館バスケ
2009年4月 右足親指付け根 捻挫 95%回復 駒沢バスケ大転倒
2009年11月 心臓動悸 時折発生 除湿器設置後発生(プラズマクラスターが原因?)&運動不足?(多目の運動後はほぼ発生しない)