物が少なくなると
穏やかで楽しい♪
穏やかで楽しい♪
捨てすぎず 持ちすぎない暮らし
毎週(金)は
宅配が届くのと燃えるゴミの日
野菜は(木)に使い切るようにして
冷蔵庫リセットしています
昨夜の半調理＆料理
▪︎茹でほうれん草
▪︎人参のバター醤油炒め
▪︎生ハムと玉ねぎのマリネ
▪︎煮卵の花山椒風味
▪︎トマトとローズマリーのマリネ
使い切るのには
ぬか漬けももってこい
漬け頃の様子やわ見つつ
新たな具材も投入 ズッキーニは初です♪
チーズも美味しかったので再投入！
そうそう レンチンしたジャガイモも！
ネギはこうしておくと切りやすくて
サラダチキンやお肉を煮る時にはホンッと投入
と言うことで
今週も寂しい冷蔵庫になりま…
いや！サッパリ冷蔵庫になりました（笑）
レモンはレアチーズケーキで使う予定♪
冷蔵庫＝胃袋（体
溜め込まずおいしく食べて
ちゃんと消化する…
ちゃんと排泄する…
体はその繰り返し
冷蔵庫もその繰り返し
さて
今日も元気にまいりましょう♪
お読みくださり
ありがとうございます
穏やかな1日になりますことを♪
ひろ
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