ダイエット

最近は、ブログ更新が減りましたが、
理由は、ダイエットのため。

今年7月時点で、体重が、76kgとなってしまいました。
ブログ通り、食べ歩く毎日。
元々、70kg前後だったのですが、
今年になって6kgの体重増加に危機感を覚え、
また、今月、健康診断があるため
2ヶ月前からダイエットを始めたのでした。

2ヶ月の成果は、4kgの体重減の72kgとなりました。
あと2kgで元通り。

しばらくは、ダイエットのネタ話を更新します。