空手の練習

本日は

3週間ぶりに

空手の練習に行けました！

19時前に仕事を切り上げ

ダッシュで練習場へ！

一応、

頑張って練習しましたが、

仕事の事が

頭の中をちらつき・・・

集中力に欠けてました。

自主練（体幹トレーニング）も

しなかったので、

マジ反省しております。

やはり何事も

中途半端な心構えではいけませんね！

気を付けたいと思います。