• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  ストレートネックは気づかないうちに作られてる！
• 

  お顔はからだの鏡です。その２
• 

  肋骨のロールアップ！下がった肋骨はお顔に大影響！
• 

  ９月パーソナルセッション受付お日にち♪
• 

  お顔はからだの鏡です！
• 

  背中は柔らかく、背骨は自由に動きたい！
• 

  理想のボディラインを手に入れるには、背骨の形状の見直しを！
• 

  思考による動きのロックを解除しよ♪
• 

  からだの中のギアの回転方向
• 

  人生の主役は自分
• 

  脱！引き上げるための筋トレ！　自然に引き上がるからだへ◎
• 

  ８月パーソナルセッション受付お日にち♪
• 

  関節は緩めるのではなく、締めること。
• 

  何もかも下げてたぺしゃんこな肋骨
• 

  日常動作の連続から緊張しっぱなしのからだへ‥
• 

  7月パーソナルセッション受付お日にち♪
• 

  洗濯板な背中は動きも思考もブロックされる！
• 

  筋トレすればするほどお尻が垂れてくる！？
• 

  まずは自分がキレイになって楽しむ！
• 

  着物も洋服も着せられるではなく、着る骨格ポジションへ

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5