●ノート書き続けて1年経っても背景が変わらないと感じるのは何が原因?
くらもとえつこです。
今年に入って立て続けに「ノート書き続けて(設定変更もやっていて)1年ぐらい経つのに、全然背景変わらないんです~!」
という、ご相談を受けることがありました。
うん、1年は長いようで短いようで、でも「設定変更の”何か”」を掴むには、十分な時間があるんじゃないかな?
という風に、ちょっと感じたのです。
私は設定変更とノートを実践してきて、1年半で、あっという間に背景がどんどん変わるな~というのを実感してます。
これでも、書いてきた量とか、やってきた時間とかじゃないのではないか?
でもきっと、何か「そういう結果になる原因」があるんだろうなと。
その時、サリーさんとはるかさんのトークイベントで出た言葉が一つ、ヒントになりました。
ご乱心![顔(にっこり)](https://emoji.ameba.jp/img/user/ci/citrusmitra/291592.gif)
![顔(にっこり)](https://emoji.ameba.jp/img/user/ci/citrusmitra/291592.gif)
私もずーーーっと「ご乱心」してました。
外側に答えを求めるために、あっちに行ったりこっちに行ったり。
![線2](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may011012/4362979.gif)
![線2](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may011012/4362979.gif)
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![線2](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may011012/4362979.gif)
この「ご乱心=外側に答えを求める」が、どうして起きてしまうのだろう?
黙って自分にただひたすらに、潜ればいいのに![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm139564/58569.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm139564/58569.gif)
その時の私はまだ「潜った先の自分の内側の世界」について、言葉に出来ていなかったし、
あまり「体感」も出来ていなかった、確固たる確信が持てていなかったのです。
それが、はるかさんのこの記事あたりで、自分も似たような体感が、確かにあったのです。
そのとき、いつも決まって出てくるのが
自分の内側に、こんなにも広い世界があることを伝えたい。
そんな言葉。
![線2](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may011012/4362979.gif)
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![線2](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may011012/4362979.gif)
そうそう、自分の内側に潜っていくと、本当にそこには無限に広い世界(例えるなら、宇宙!)があることが分かった。
そうか、こういう事か!
ここで初めて「ご乱心=外側に求める=ノート1年書いても背景変わらないと思う人」が、繋がりました。
(全て自分の設定通りなので、上手くいくも、いかないも本当はないのですが、ここでは敢えて「上手くいく、いかない」と表現します。)
①(左側)は、設定変更が上手く行かなかったり、上っ面だったり、背景が変わらないなぁと感じている。
源とエネルギー循環がされていないので、自分の中だけでグルグルしてしまう。
自分の中だけではエネルギーが処理できないので、外側に求めだす=ご乱心
②(右側)は、設定変更が上手く行っている、内側に潜れる、思い通りだなと感じている。
源とエネルギー循環が出来ているし、そこが無限に広い事も知っている。
でもね、全ての人は元々、ちゃんと源とエネルギーの循環が行われていたハズなんです!
①ちゃんとエネルギーの循環が行われていた
②だけど段々と、感じなくなったり、自らの設定によって
③エネルギー循環が行われなくなり、自分自身に滞るようになる
④滞ってしまったエネルギーを、どこかに排出したい!外側に答えを求めたい!何とかしたい!スッキリしたい!とご乱心する
ノート書き続けて1年経っても背景が変わらないなぁと感じるのは?
内側に潜っていないからではないかな♡
自分の「内側に潜る」って、感覚としては「ノートに感情を全てぶちまける」に近いです。
ペンが追いつかない感じ、それだけ「内側から湧き出てくる感情」を、ノートに書き出す。
私のセミナーでもノートの書き方をよく質問されるのですが、
「①明らめる、②感じる、③決めるだけ」の前に、明らめる前に、
もっともっと、書くべき感情の動きはないでしょうか???![顔(にっこり)](https://emoji.ameba.jp/img/user/ci/citrusmitra/291592.gif)
![顔(にっこり)](https://emoji.ameba.jp/img/user/ci/citrusmitra/291592.gif)
そうやって思いっきり、ノートに書き出してみると、自分の本音が初めて分かります。
こんなにたくさん、感じていたことに気づきます。
こんなにも自分の内側に、たくさんの思いがあったことに気づきます。
その「感じるコツ」というか「潜る感覚」が掴めると、本当の願いにも気付けます![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/13890.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/13890.gif)
潜る時は、黙るとき。
ペラペラおしゃべりしていたら、エネルギーは外側に向きっぱなしだし、潜れないよ![顔(にっこり)](https://emoji.ameba.jp/img/user/ci/citrusmitra/291592.gif)
![顔(にっこり)](https://emoji.ameba.jp/img/user/ci/citrusmitra/291592.gif)
黙って自分に潜ろう!
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