すす44歳うめぽん@ワーママ
子供と夫と私の3人家族。
主婦しながら
キレイにもなりたいです！
ダイエット・プチプラ・美容・仕事のこと・失敗談・お得情報などを書いてます。
＼アメトピ載ったよ～
／
おばんです
←おばんですってまた笑
ちょっとおお
時が過ぎるの
早くないですかぁぁ？？！
うめぽんだけですかぁ？？！
さーて。
画像アップしてから
未投稿のままだった
2/23〜3/6
12日間分を
振り返ります。
（過去過ぎでしょ笑）
それでは
16時間断食の体重測定結果です↓
その前に。
関係ないけど
息子のお弁当づくり。
力作だったので
アップしちゃいました
16時間断食後の体重
2/23
2/24
2/25
2/26
2/27
2/28
2/29
3/1
3/2
3/3
3/4
53キロ台までいってしまった…
3/5
3/6
52.0Kg
BMI 21.4
※身長156㎝
ピーク時65Kgから比べると-13Kg。
（妊娠中の体重除く）
1ヶ月グラフ
どっひゃ〜〜ん
3ヶ月グラフ
1年グラフ
体重。
体重、
増えてきてるぅぅ
＼GETしときましょ／
16時間断食後の飲食
（12日間から抜粋）
この時期は
旦那のご両親が泊まりにきていて
手料理か外食でした！
糖質制限スナック。
ビネガーピスタチオ。
真鱈子の醤油漬け。
ブラウニーのいただきもの。
／
登場したものリスト♡
類似品含む
＼
最後まで読んでくださって
ありがとうございました
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