すす44歳うめぽん@ワーママ
子供と夫と私の3人家族。
主婦しながら
キレイにもなりたいです！
ダイエット・プチプラ・美容・仕事のこと・失敗談・お得情報などを書いてます。
＼アメトピ載ったよ～
／
こんにちは
さっそく
2/2〜2/8
7日間の体重測定結果です
16時間断食後の体重
2/2
2/3
2/4
2/5
2/6
2/7
2/8
52.0Kg
BMI 21.4
※身長156㎝
ピーク時65Kgから比べると-13Kg。
（妊娠中の体重除く）
1ヶ月グラフ
上昇傾向ですね
3ヶ月グラフ
＼GETしときましょ／
16時間断食後の飲食
（7日間から抜粋）
ブロッコリーチーズサラダに
イタリアンドレッシング
いただきものの
マカロニチーズ
節分の日に
セブンのランチ
モンスターエナジーピンク！
確定申告作業のご褒美。
深夜にアサヒビールと餃子でしたね
いただきもののブラウニー。
相変わらずいただき続けてます
笑
ファミマの
濃厚札幌味噌カップ麺！
母の手作りご飯たち
酒粕とシャケの味噌汁が美味しかったです。
コーヒーとお菓子も
いただきました。
コーンプディングも頂きました
トマトとニンニクパスタはセブンでGET。
出前一丁のインスタントラーメンを
ランチに。
久々におみくじ引いたら
大吉でした。ありがたや〜
食感的には
かたいほうが好きですが
今回は柔らかいいかフライスナックを。
旦那の手作りケトジェニックスナック
チーズケーキ味。なかなかイケます。
牛脂とプロテインパウダーを配合。
旦那曰く、今回のスナックは
プロテインの割合が少ないそうで
プロテインスナックでは無いそうです！
ケトジェニックスナック
だそうです〜
鍋料理がまだまだ大活躍中
とみ田の濃厚豚骨魚介スープで。
晩ご飯に母を招いて
一緒に鍋したら
このスープを絶賛しておりました〜
次の日は白米のうえに
鍋の残りをかけて食べましたよー
納豆も大好きなので食べてます。
ラーメン屋さんで晩ご飯でした
／
登場したものリスト♡
類似品含む
＼
最後まで読んでくださって
ありがとうございました
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