モナリーは、
「なにもしなくていいよ〜」って、ことごとくw、言ってるんだけど、
第一段階は、ほんっとになにもしなくていい。
ダラダラ、グータラ、サボって、寝て、休んで、、、
ってしたらいい。
まずは、自己回復、自己充電。充電100%にしよう。
そしたら、
第二段階は、
【本音】に対してなにもしない。本音をコントロールしない。手を加えない。
絵👇でも説明してるように、『思いつき』を選ばない。すべて大事にするということ。
第二段階では、
やりたいことに対してブレーキをしないという考え方も入ってくるので、
パッと見は、すごく行動的に見えても、
本人の意識では「なにもしてないよ〜」というのもあり得る。
なにもしない、どんな自分も(好きになれない自分も)、ひっくるめてハグしよう♡
自分の心地いいが、せいかい♪
by モナ・セリング🌻
いやん💕
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